2月2日（土） 日本時間 午前10時～
ZOOMオンラインセミナーを開催します。（無料）
内容は、「体調管理」について。
カウンセリングのお仕事をして長いのですが、
色々なクライアントさんとお話をする中、
健康が本当に大事な事。
体調の管理をしっかりされる事が大切な事を
つくづく感じています。
それに先立ち、
体調って、100人居れば 100人 違うのです。
もちろん 「健康」 は、病気をして居ない事ですが、
人はそれぞれ違う身体を持って居る訳です。
同じ事をして、同じ物を食べて居ても
健康な人と そうでない人が居ます。
まず大事なのが、
自分の身体の事を良く理解しておく事です。
そして 自分の身体を理解する、 とは、
自分を大事にして居る事。
自分をちゃんと見て居る事に繋がって居ます。
頭のてっぺんから足のつま先まで
毎日ちゃんと労わったり、気に掛けたり、
優しくしたり、感謝したり、
大事にして居るでしょうか？
そうね、、 お母さんが、毎日赤ちゃんを見て居るのと同じです。
どこか怪我したり、痛い所や痒い所は無いかな？
熱は無いかな？ 寒くないかな？ 暑くないかな？
喉が渇いていないかな？
お腹を壊していないかな？
と ちゃんと見て居ると思うのです。
それも 愛情を持って。
まさしく そんな感じに、
自分の事を自分の身体を
ちゃんと労わって、大事にして欲しいと思います。
そして 赤ちゃんも同様なのですが、
人それぞれ個性があって違うのです。
それを変える必要も無く、
その個性をちゃんとご自身で理解して置く必要があります。
何だかカウンセリングの話と離れる感じがしますが、
実はとてもとても大事な事だと思いますし、
体調管理、健康を整えた上で、
精神の話も出来るのです。
ご自身の為にも、ご主人や子供達、ご家族の為にも
体調管理のセミナーに是非ご参加いただきたいと思います。
お申し込みは →★
ケアカウンセリングオフィス
美子 フィッシャー