1人ぼっちの寂しさ
昨日は、日本だって、、友達が居たって、、
寂しさや孤独を感じる事はある、、と 書いたのですが。
海外で住んで居る場合、友達の数や会う頻度や
親密さなどは、日本の住む時とはかなりの差があります。
また 日本なら、職場、学校、ご近所、昔ながらの友達などなど
交友関係も広いでしょうし、広げる事もそれ程難しくない。
海外に住む場合、絶対数が少ない中で
本当に 親身になった深い話が出来る間柄、、を
作るのはかなり困難、、とも言えると思います。
また 狭い日本人社会、、1度 誰かと何かあると、、
それが一辺に広がり、、お付き合いがしづらい、、って
場合もあるのではないでしょうか。
そんな場合は、引き籠りがちになったり、
会うのが億劫、面倒、、なんて場合もあるでしょうね。。
そうなれば余計に 1人ぼっちで、、、
寂しさ、、孤独感を感じると思います。
その上、そんな時は自分に自信が無くなってしまう事も
多いと思います。
そうなると 1人が寂しい、 自分に自信が無い、
友達が出来ない、 人間関係が上手く築けない、、などなど
そうしても悪循環になる場合があります。
そんな時は、その孤独、1人の時間を
じっくり楽しんで見て下さい。
優雅に 自分らしく ゆっくりと
誰にも邪魔されず、自由に
自分1人の時間を有意義に 大事に
味わってみて下さい。
1人の自分を楽しみ、1人の自分を好きになる所から
初めて見て下さいね。
所詮 人間 誰でも1人なんですよ。
そして 自分を楽しませてあげられるのは、
他の誰かではなく、自分だけなんですよ。
1人ぼっちも楽しんで見て下さいね。
このお話し、続けます。
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ケアカウンセリングオフィス
美子 フィッシャー