あなご丼と水分補給7月24日の昼食は 土用の丑の日1回目、穴子丼を美味しく頂きました 2回目の8月5日は選択食でうなぎ丼の予定お楽しみに 7月25日の午後は、月1回の健康チェック 血圧、体重、体温などを測定した後は はちみつレモン入りジュースを🍯🍋 飲んで熱中症対策