寝過ごして

日曜の朝はジョギングをしようと決めていたのに・・
LSDで少しでも距離をのばそうと決めていたのに・・
寝坊した。
基本的に休みも平日と同じ時間に起きて、リズムを崩さないようにしているから、休みに寝坊したって事は平日にしたのも同じ。

俺にとってわ。
くっそ～。
やっちまったぜ。
昨日鍋をして、調子に乗って飲んだのが行けなかった。
深酒をしまいと決めても、結局飲んでる最中に酔っぱらって忘れちまうんだよなぁ～。
よし！
今から罰として走ってこよう。

Jog Note

今までジョギングのログはrun keeperで残してきた。
ちょっと不満なんだよね。
フェイスブックに連動するけどマイル表示だったり。
アディダスのmicoachはただのログには高機能すぎるし。

で、jog noteを発見した。
早速登録して、いざつかってみようかと・・・

手打ちかよ・・・むり・・・
アンドロイド携帯で連携できるアプリをさがして、やっと発見。
さっきテストしてみたけど、ちゃんとjognoteに反映される！

こうやって楽しみを増やしてモチベーションを維持しよう。
さぁ！明日もがんばろう！

はじめます。

ブログを書いては消してきた。
言いたい事を書いたら怒られたりした。
その度に消したりしてきたけどね。
まじめにダイエットとブログをやって行こうと決意。

だれも読んでないとしても、３１１以降に起きた自衛隊の奇跡なども、聞いて俺の中にしまっておくだけではもったいない。

今年を始動します。

よろしくお願い致します。