☆心が温かくなった瞬間☆
バス停に向かって走っていると、バスが来てしまいました
バスに間に合うか間に合わないかという状況…
先にバス停でバスを待ってたおばさんがゆっくり私のことを待っててくれました
私はバスに乗ることが出来ました
おばさんの優しい気持ちにすごくすごく嬉しくて、心が温かくなりました
どんな時でも人を思いやる気持ちを忘れずに、私も日々過ごして行こうと思いました
☆今日は☆
２年前くらいに買った、通販の内転筋を鍛える器具
２年前くらいに買ったのに、使うのは今日が二回目という…
ずっと、バッグかけとして、部屋の片隅におりました…
今日はこの器具を使って、部屋の掃除の合間に運動
腹筋も少しやりました
腹筋も少しやりました普段、全然運動をしない私にはいい運動になりました
今日は暑いから、外を歩くのは辛そうだ
今はお菓子は我慢です
