１１月１０日（金）仕事 途中経過１３：３０ ★ 昨日の結果 ７４．６kg 変わらず(ー_ー)!!★
５：００起床～昼 ： お茶。
７：００～♬ ♪♫ ： 仕事
１２：００～ご飯 ：味噌カツ、米、お茶。
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●昨日は仕事も３時間残業して、義理父の病院へ行って介護保険の認定確認、立会。
バタバタしてる間にくたびれて寝てしまった＾＾；
晩御飯は心の隙間に魔が差して（苦笑）おかずのとんかつを食べてしまった（笑）
体重は計測できなかったけど、今日の中間計測では昨日と変わらず・・・。
コツコツ、がんばろ。