ひさしぶりの更新です。

日々が忙しすぎて更新が滞っていました！

昨日は鹿島の水春のbfitというジムの１日をしてきました！

筋トレ前に自己診断してもらったんですが右腕以外並以下の筋力と診断されショック！！

本日から筋トレ頑張って次回は並以上を目指します！