おはようございます_φ( ̄ー ̄ )


更新中に寝落ちしてしまいました_| ̄|○




いよいよ4日目のダイエットが終わりました(´・Д・)」




職場の上司にも痩せて来たねとお言葉を頂きましたー(*´∇`*)



最終日に結果は報告しますが、
確かに顔やお腹周りがスッキリして来た気がします(´・Д・)」








さて、4日目はバナナ スキムミルクでした_| ̄|○



バナナとスキムミルクの甘みがまぁスープに
it does not match!!!!
((((;゚Д゚))))))



あ、そしてついにスープにカレー粉を導入しました!

これでなんとか最終日まで頑張れそうです!





今日は待ちに待った赤身の肉、ササミが食べれる日なんです(*´∇`*)



レシピを考えながら仕事行って来ます(^^)