こんにちはパック


時々受けている
骨盤矯正と小顔矯正ですが


首の凝りが酷いので
それをほぐさないと
いくら圧をかけてもらっても
効果がしっかり出ないので


ストレッチや筋トレを
真面目に続けようと思いますぼけー


ハイフ、、1回受けてみようかなぁナイフ




さて今月のコスメですが
美容液を新しく投入ですシャンプー


妹から流れてきたアルティミューンにやり


けっこう評判良いコスメだと思うのですが


使わない理由を聞いたものの、
合わない物は合わないと
明確な答えは出てこなかった真顔
肌荒れしたとかではなさそう


とりあえず使ってみて
様子見したいと思います乙女のトキメキ



それと美容ネタではないけど
高濃度フッ素配合の歯みがきペースト唇


お顔のお手入れより
歯のお手入れの方がもっと大事ですよね二重丸


歯科専用販売品は
積極的に取り入れたいと思いますイヒ



今月のコスメ、美容?ネタでした。