チャクラを活性化させる。

こんにちは。ミドリヤシです。

チャクラの活性化は、色々な方法がありますね〜。

ヨガをやっている方なら
チャクラを意識したりすると思います。

インドのディクシャのイニシエーションを受けたときは
チャクラディアーナという
チャクラを感じながらマントラを唱えて
活性化させるということを学びました。

チャクラを活性化させるということは、
自分の持っているエネルギーを
ちゃんと使うことができている状態。

チャクラがすべて開いていると
疲れなくなると言います。

実際、私の友人はインドで
ものすごく元気だったのが
私から見たら不思議なくらいでした。

たぶん、チャクラ全開ですよね。

インド滞在も何回もしている人でしたし…。

私はインドではヘロヘロでした…。

エネルギー浄化されている状態だったので

仕方ないんだけど。


でも、しっかりチャクラが活性化されていると、
疲れ知らずで、心も体も元気だということです。


そんなチャクラの活性化。

インドまで行かなくても、
イニシエーションを受けなくても、

実は毎日アロマオイルを使うことで、
活性化されるんです。

自然のチカラはすごい。


ちなみに私が使っているのはドテラのオイルなのですが、
それぞれのオイルのラベルに色が付いています。

それが実はチャクラと繋がる色なんですな。

たとえば…

特に現代人は運動もなかなかできない…
頭ばかりにエネルギーを使っている…


そうなると、やっぱり下半身のチャクラが開いていません。

グラウンディングができてないので、
どうしても心も体も浮ついてしまう。

そしたら、

第１チャクラの赤
第２チャクラのオレンジ
第３チャクラの黄色

といった色のアロマオイルを使ってみるんです。

たとえば、オレンジやレモンのオイルとか。

命の樹と言われるアーボビデのオイルだと、
まさに木のようにグラウンディングできそう。


そんな感じで自分のチャクラの活性化させたいところを
オイルで補うことができる、

面白くないですか？



このピュアなオイルだからこそできる
チャクラの活性。

難しいこともまったくないので、
遊び感覚で楽しくできるところも
オイルのはまるところです。


そんな学びも受けられる勉強会で、

改めて、チャクラの活性をしようと思いました。

チャクラディアーナも

たまには唱えよう…。

そんなチャクラや陰陽とアロマの関係など

お勉強されたい方は、いつでもご連絡を〜



 

今日もお読みいただきありがとうございます。

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金星オイル

こんにちは。ミドリヤシです。

愛〜とか、喜び〜〜、豊かさ〜〜

そんなことを教えてくれる金星。

満たされてますか？

私の足りない部分だな〜〜なんて思います。

女子としての振る舞いや雰囲気、
そんなものが足りないなんて思ったら、
金星オイル使ってみるのも手かも。

すぐに思いつくのはローズ。

私はローズの香りが苦手。

苦手な香りがあるというのも、
自分の足りない部分を教えてくれるという
星とアロマの面白いところ。

金星に関わる植物は
白い花と、心地よい香りと甘さ。

女性ホルモンを整えてくれたり、
美容にもお役立ちです。

＜ローズ＞
花の中の女王。
幸せ感を与えてくれる華やかな香り。
成分が300以上もあるので、
とても希少価値が高いオイル。
性欲減退のお悩みにも…

＜イランイラン＞
セクシーオイルと言ってもいいのかしら。
性欲を刺激する濃厚で甘い香り。
緊張をほぐして、心もリラックス。
アロマバスだったり、
寝室にスプレーすると心地よく眠れます。

＜ゼラニウム＞
ほのかにローズに似た香り。
美容に、お肌をふっくらさせる作用。
皮脂分泌やホルモン分泌を調整してくれ、
更年期の女性や、生理痛に悩む女性の
サポートをしてくれるオイル。

＜タイム＞
タイムが金星というのは意外。

料理の風味付けに使うハーブ。
強い抗菌作用を持っているので、
インフルエンザや風邪、
免疫が下がっている時に効果的。
菌やカビをシャットアウトしてくれます。

＜レモン＞

爽快なフレッシュな香り。
気分を明るくしてくれる。
化学物質を溶かす作用があるので、
体の中のデトックスに、
お水に一滴入れてフレーバーウォーター。

月のオイルでもレモン。

女性性の植物なのでしょうね〜〜。

今日もお読みいただきありがとうございます。

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オイルを知りたいならアロマタッチ。

こんにちは。ミドリヤシです。

オイルを知りたいならアロマタッチ。

そんなことを言われて、
最初は施術されるほうが良かったし、

人の肌に触れて施術することに
なんとなく抵抗があったのですが、

かれこれ10人以上のアロマッタッチをやり、
だんだん楽しくなってきている自分に驚き。

みんな「体が軽くなった〜」とか、
「気持ち良かった〜〜」と言ってくれ、

それもすごく私の喜びでもあるけれど、
自分がなぜだか癒されてます。

ひたすら同じことを繰り返すので、

ちょっとした瞑想状態になるからなのか、無心。

そして、オイルの香りで、
自分も一緒になってスッキリする。

香りって本当に脳に良い影響があるんだな〜〜。

......................................................................................

今週はアロマタッチ勉強会と、

アロマタッチをやりに遊びにきてくれた
スポーツ女子二人を施術。

アロマタッチ８本の精油。この順番でバランスを整えます。

勉強会では、アロマタッチを

男性にやったのが初めて。

大腸ガンを克服した彼には
ずっとアロマタッチをやってあげたかったので、
アロマタッチを分かち合えて

良かったなって思いました。

感想は「ゾワゾワした」と言ってましたが、

しっかりイビキかいていたので、

リラックスはできていたのではなかろうか？

と、私は思っておりますが、

はたして…

彼は小笠原出張にも

キングオブオイルの

フランキンセンスを持参してました。

持っているだけで、お守りだからね！

そして、今日のスポーツ女子二人。

さすがに自分の体のことをわかっているから、
体に起こることに敏感で、
心と体で感じてくれているようでした。

さあ、始めますよ〜〜。

二人とも月星座が乙女座。

健康的なことをとっても大事に考えている

そんな傾向がある。

自然と調和することも大事に考えてる。

一人はバイクの事故をして、

首に負傷をおっているせいか、

アロマタッチの後に

首の軽さとスッキリ感があったようです。

顔色もよくなってましたね。

少しでも軽くなってくれたなら、なによりだ…。

事故をおってから、

自分の体のメンテナンスを

しっかりと考えていて、

やっぱり人生観も変わったみたい。

とても共感するところがありました。

私も病気になったことが、

大きな気付きがおきたきっかけだったから。

足裏はオレンジとペパーミントで。

もう一人のお友達もスポーツ大好きで、

体を動かしたいのに動かせず、

仕事の事務作業の忙しさにおわれ、

肩まわりや背中に重さがあり、

終わった後は肩甲骨のスースー感で、

自分の体と確認をしているような感じでした。

今、心の中での不快感も感じているようなので、

そこが彼女の鍵になりそうですね。

でも、何か飛び立ちそうな勢いもありそう。

とっても今後が楽しみな感じがするのは、

私だけではないでしょう…むふっ

お客さん、お疲れですね〜〜〜。

彼女たち二人の共通の感想で、

短い時間での深い眠りに入れたことが

終わった後のスッキリ感…

だったようです。

ヨガでいうと、シャーバアーサナの

短時間での深い眠りと

同じ効果があるような気がしますね。

そして、その人その人によって、

今、自分が弱っている部分に

オイルが飛んでいってくれているようです。

アロマタッチも深いな…。

自然のチカラは深い…。

そんなこんなで、スポーツ女子二人

佳代子ちゃん、洋子ちゃんと、

話していると、やりたいことの共通点があって、

本当に時間があっというまの楽しい時間でした。

自然とたわむれること、

体を動かすスポーツって、

最高だ〜〜〜〜！

と、また、マラソンや山登りに

挑戦もしてみたいと思ってしまいました。

オイル持参でやったら、達成できるかもな〜〜。

好評！今回もグルテンフリーのレーズンとナッツの蒸しケーキ。

オレンジオイルを１滴たらすと、オレンジ風味でよりいっそう美味しい♪

オイルの話しもつきないけど、星の話しも尽きないアロマ女子。

今日もお読みいただきありがとうございます。

※doTERRAのオイルは食品として厚生省の認可を受けたオイルです。
　市販で売っているオイルは飲めませんので注意してください。

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水星オイル

こんにちは。ミドリヤシです。

水星のテーマは

情報、知性、言葉、思考回路
コミュニケーション

といったことで、
動いたり、人と人が関わること
そこから生まれている見えないもの。

光みたいな感じがします。

情報はまさに光のごとく早く
キャッチできるか、できないか
これって大きい違いを生み出します。

その必要としている情報は
人からやってくる。

だから、ご縁は大事。

何事もコミュニケーションがうまくとれると
うまく人生も切り開いていける気がする。

そこからの情報のキャッチ力の早さとか…。

ピンときたらすぐ行動。

それが下手なものを掴んでしまっても、
それもある意味必要だったことだと思えば、

自分のネタになって、
血肉になってくれているようなもんです。

そして、例えば情報をもらってピンとも来なくて、
気分がのらないから誘いにのらないというのは、
意外ともったいないことをしているのかもしれません。

最初は「うむむ…」と言った感じで
腰が重くても、

行ってみたら、すごく良かったなんてことは
よくある話し。

行って失敗だと思っても、
すべて体験が起こっていると思えば、

「ま、いっか」

って軽い気持ちでいたらいい。

でも、やっぱり、これってものを引きたいですよね。

それは五感を使えるようになることしかない気がする。

自分の喜ぶことをしたり、
自然と調和することです。

まぁ、私がいつも言っているようなことです。

心と身体がつながっていること、
とっても大事です。

そんな水星のチカラをサポートしてくれるオイルは
神経組織に刺激を与えてくれるような植物です。

＜クラリセージ＞
緊張や抑えられている感覚から
解きほぐしてくれるよう甘いハーブの香り。
プレッシャーのかかっている時なんかに
クラリセージで一呼吸すれば
神経を穏やかにしてくれるでしょう。

＜コリアンダー＞
好き嫌いが分かれるコリアンダー。
食べると、あのクセのある香りがたまらない！
その香りが食欲を促し、活力を与えてくれる。
イライラなどのストレスを解消するのに良いですよ。

＜シラントロー＞
これはコリアンダーの葉っぱのみを抽出したオイル。
デトックス効果があります。
消化不良や食欲不振など、
胃の症状があまり良くないときにお水に一滴。

＜バジル＞
イタリア料理では欠かせないバジル。
オリーブとの相性抜群ですね〜〜〜。
このバジルの香りは気持ちを
リフレッシュさせてくれます。
古代には王様がバジルの冠をかぶっていて、
意識を覚醒させる作用があったようです。
なんか水星っぽい。

＜フェンネル＞
本格インドカレー屋さんに行くと
よくレジ横につまめるようになってますね。
口臭予防に良いからです。
身体を浄化させる、いわゆるデトックス作用もあります。
胃痛などの緩和にも良いそうです。

＜ペパーミント＞
まさに疲労した脳には
一瞬で気分を爽快にしてくれるペパーミント。
頭の使いすぎにもすごくいい！
メンソールの香りが意識をシャキッとさせてくれます。
気力を高めるのにも最高！
その場の気を変えるのにもいいので、
サッと机や床の一拭きがおススメ。

＜マジョラム＞
水星のイメージ的にシャキッとした感じより、
心を穏やかにしてくれる香り。
スパイシーで温める作用があるから
水星的ではないのかもしれません。
でも、神経を穏やかにしてくれ、
不眠や不安を解放してくれます。

＜ラベンダー＞
これはまさに水星オイル。
乙女座の支配星が水星であり、
乙女座のオイルがラベンダーでもあります。
フローラルな香りが緊張や不安を解消してくれます。
お肌のトラブルに効果があるので、
そこがとても乙女座な感じがする〜〜。

＜レモングラス＞
レモンよりも強く鮮やかな香り。
グリーンカレーに入っているあれ。
レモンのような香りが気分をリフレッシュしてくれます。
防虫剤や虫除けにいいです。
筋肉痛にもいいので、
ボディークリームに混ぜてみみて。

こうやってみると確かにどれも水星っぽいな。
星と植物の関係性が面白い。

今日もお読みいただきありがとうございます。

※doTERRAのオイルは食品として厚生省の認可を受けたオイルです。
市販で売っているオイルは飲めませんので注意してください。

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2017.1.21　アロマ de 家庭の薬箱講座 残席2名

●アロマを楽しく体験できる講座です。

日付：2017年1月21日（土）
時間：10:00〜13:00
場所：MIDORIYASHI HOUSE＠草加

参加費：1,000円
持ち物：筆記用具

申込：https://ssl.form-mailer.jp/fms/0f165af8486114

2017.1.24　星読みアロマワークショップ

●自分の星を知る楽しいワークとアロマの体験ができます。

日付：2017年1月24日（火）
時間：10:00〜13:00
場所：MIDORIYASHI HOUSE＠草加
参加費：3,000円
持ち物：筆記用具

お問合せ：https://ssl.form-mailer.jp/fms/975067fd475002

申込連絡先：090-9846-0811
Mail：midoriyashi@gmail.com

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薬を使わない方法。

こんにちは。ミドリヤシです。

満月の日のグランドクロス、
いや〜〜〜、気持ちは落ち着いていたものの、

外側で起こることがせわしなく、
ちょっと疲れました。

そんな時、いつもお守りのように持っている
アロマオイルのおかげで、
気分をリフレッシュできて助かりました。

ずっとパソコンの前にいると、
さすがに頭痛などしてくるので、

そんな時はペパーミントと、
癒しの香りのオレンジでスッキリ。

私がオイルをつけると
ディフューザー代わりになるので、
周りにも好影響あり。

「なんだか良い香りがする〜〜」

なんて言葉に、

ちゃんと感じている人がいて
ちょっと良いことをした気分でした。

こんな日々のちょっとした使い方や、
薬に頼らないアロマオイルの講座を

1月21日(土)に、草加で開催します。

講師の雫ひさこさんは
アロマセラピーのプロなので、
オイルの使い方をたくさん教えてくれます。

アーユルヴェーダも勉強されているので、
なかなか知らないようなお話も聞けるかもしれません。

自宅サロンでの開催なので、
ゆったりとくつろぎながら、
オイルを試したりもできます。

私もルンルン楽しく、

お茶をご用意してお待ちしております。

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今日もお読みいただきありがとうございます。

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