精神科を退院してから
2週間経ちました
今日は退院後初の
診察日でした
久しぶりの外来だったせいか
診察券やお薬手帳を入れた
ポーチは忘れるし
雨の予報なのに
傘は忘れるし
取りに帰ることになり
結局、いつもより一本遅いバスに
なりました
今日の主治医の診察は
60分遅れでした
終わったのが1時前で
帰宅したのが3時過ぎでした
過去2回の退院日は
帰るだけで疲れてしまい
帰宅後、何もできなかったけど
今回は次女とご飯を買いに行ったり
できたこと
買い物は頓服なしで
行けてること
週に1、2回
作り置きのおかずが作れてること
漠然とした不安は減ったけど
まとわりつくような淋しさが
続いていること
なんかを話しました
入院時に持参薬として
処方されたままの薬をそのまま
持って入院し
退院時、そのまま返ってきた
この薬をどうしたらいいか
聞いたら
辞めた薬もあるし
始めた薬は入ってないので
もったいないけど
処分することになりました
衝動的に何かを起こしてしまう
私なので
その方が楽だし、安全だと
思ったのかもしれません
あと
一年に半分入院してたので
今年の入院は一度にしましょう
と言われました
今年は入院しなくても
家で過ごせるでしょうか…
もちろん、家で過ごしたいし
恋も続けばいいなと思います
完璧にならなくてもいいから
少しずつできることが増えていけば
いいなと思います
次回、診察日は
2週間後です