大人気の
原たかこ先生の
親子のウォーキングレッスン
豊平区にて、開催しましたランニング

今回リクエストをしてくれたのは
アクセサリー作家&パワーストーンセラピストの
大場あかりさんですハート

お知らせして、すぐに満席になった
このレッスンは

お子さんと楽しく
身体をケアできて、
姿勢や歩き方を学べるのは
もちろんキラキラ
足計測をして、
足や歩き方の癖がわかったり、
靴の選び方も教えてもらえるので、

本当におすすめなんです!!


まずは、輪になって自己紹介をして、
親子でペアになって身体をほぐしますルンルン

親子のコミュニケーションも図れて、
身体も楽になりますウインク



触られるとくすぐったいところが
あったりして、
早速笑いが起こっていました爆笑


身体がほぐれたら、色々な動きをして、
足の必要な部分をしっかり使えるように
意識していきます足


おもしろい動きが多いので、
皆さん興味津々で、
お子さん同士で教えあったりする場面も
ありましたおねがい



そして、
本日の

衝撃の

before&after







横から見ると変化がよくわかりますね!!

首、肩、背中、腰、足の隙間

注目してみると、凄く変わっていますよね!!


ぜひ、毎日の日課として
親子で身体を緩めて、

正しい姿勢で、疲れにくく、
勉強やスポーツを頑張れる
身体作り

を続けて行ってくださいねキラキラ




…………丸山ちのからのお知らせ…………
   
   ~現在募集中のイベント~


8月8日(月)
はじめての巻き髪レッスン 残席1


8月8日(月)
美*美*美 party night vol.2
夏の夜に浴衣ですすきのに美体験をしに遊びに来てください風鈴花火


8月18日(月)
ランチ付炭酸ガスパック作り&メイク体験会パック


8月29日(月)
はじめてのヘアアレンジレッスンクシ


8月31日(水)
ナチュラルの会満 満席ありがとうございます爆笑



      ~予告~

9月2日
メイク体験&薬膳ランチ会

9月7日
はじめてのまとめ髪レッスン

詳細はまもなく発表致しますルンルン

大人気の
原たかこ先生の
親子のウォーキングレッスン

今回は
整理収納アドバイザー
リブラクの竹部礼子さん

にリクエストを頂き、

初の北区民センターで開催しましたルンルン


初めて参加してくださる方ばかりで、
ちょっと緊張ぎみのスタートでしたキョロキョロ


まずは身体をほぐすために
親子でケアをしますルンルン
とっても気持ち良くて、眠くなっちゃう方もzzz爆笑

おやすみ前にお勧めのケアですウインク



身体をほぐした後は、
色々な動きで足をしっかり使います足

おもしろい動きで、
大人にはなかなか難しい動作も
お子さまはすぐに吸収して、
伸び伸び動かれていましたランニングバレエ





そして…





劇的before&after!!!!!!


横向きの写真で反り腰が真っ直ぐになっているのがわかりますねおねがい

正面向きの写真は足のむくみが取れて、
肩が開いて、Tシャツのしわが伸びてますね爆笑


このレッスンは
足の計測や
上靴選びのアドバイスも
してもらえるので、

より足に合った靴で、
姿勢よく歩ける身体作りを
学べる
とっても楽しいレッスンですくつ

毎日親子で楽しくケアをして、
スポーツも二学期の授業も頑張ってくださいねウインク



礼子ちゃんハート
参加してくださった皆様ハート
たかこ先生ハート
助手の娘さん(みーちゃん)ハート
ありがとうございましたラブ
本日は天明屋ゆかちゃんから
リクエストを頂き、
グループメイクレッスン
を開催しましたアイシャドウブラシ口紅

ゆかちゃんは以前にキュート部に参加して、メイクアドバイスを受けてくれましたラブラブ
そのときのアドバイスから色々吸収してくれて、キラキラ眩しいゆかちゃんラブラブ

今回は仲良しの大切なママ友にもレッスンを受けて欲しいルンルンとアツい思いで、ご自宅を会場として、提供してくれましたおねがいキラキラ

なんて素敵な内面まで美しい女性なのだろうと感動してしまいましたピンクハート


ゆかちゃんの画像はキュート部の時のものですウインク


ゆかちゃんのお友達のお二人が参加してくださり、基本のきをスキンケアからじっくりお伝えしてきましたパック

お子さんもいて、ゆっくり自分に✋をかけるのは難しいので、

時間やお金、アイテム数などをたくさん使わずにできるようアドバイスさせて頂きましたキラキラ


お二人ともたくさんメモを取ったり、
積極的に練習をして、
どんどん綺麗になっていましたラブ

2時間でスキンケアからポイントメイクまで盛りだくさんお伝えしたので、
頭がパンク気味かもしれませんアセアセ


「メイクが楽しくなりそうですルンルン」

「旦那さんに、ちゃんとメイクするからと言って、化粧用具を買ってもらいますチュー」

と前向きなご感想も頂けて、
とっても嬉しかったです爆笑ラブラブ




お二人ともお肌が綺麗で、笑顔がとっても素敵ですねおねがいラブ

メイクをどんどん楽しんでくださいねピンクハート


ゆかちゃんハート本当にありがとうございますハート



…………丸山ちのからのお知らせ…………
   ~現在募集中のイベント~


8月3日(水)
親子のウォーキング 北区開催


8月8日(月)
はじめての巻き髪レッスン 残席1


8月8日(月)
美*美*美 party night vol.2
夏の夜に浴衣ですすきのに美体験をしに遊びに来てください風鈴花火


8月31日(水)
ナチュラルの会満 満席ありがとうございます爆笑



      ~予告~
8月18日
炭酸ガスパック作り体験&メイク&ランチ会

8月29日
ヘアアレンジレッスン

9月2日
メイク体験&薬膳ランチ会

9月7日
はじめてのまとめ髪レッスン

詳細はまもなく発表致しますルンルン