こんにちは、肥田です。
社長が行った断食の結果がすごいので
今日はそのブログをご紹介したいと思います☆
↓↓↓
11月1日からスタートしたファスティングプログラム
無事終了しました！！！
さっそく結果にまいりましょう！！！
みなさま、
これからお見せする写真は、
言い訳じゃないですが、
私はもうすぐ３６歳になる、
2人の息子を持つ母です。
ちょっと、見せるのはためらいもありますが、
２児の母でも、諦めなけらば、
ましになる！！！
そう、自分に言い聞かせて、
掲載する事に決めました。
なので、
お手柔らかにお願いします。
ではでは、
言い訳はさておき、
今回私が一番結果がでたのが、
ここ♡
お腹♡
この撮影をした日に、
ファスティングと体改造宣言をしたのでした。
それが9月25日・・・○
次は、
ヒップ♡
ヒップも本当に小さくなったし、引き締まりました。
私は筋肉がほとんどなく、もちろんたるんでしまったお尻やお腹は、食事や、酵素やサプリメントだけでは、なんともなりませんでした。
腕周りも、
こんなに違う！！！
そんな時に、
DNA検査の結果をもとに、
自分の体質を知る事ができ、
そして、
食事や、運動などの適切なアドバイスもあったお陰で、
自分に一番合った、ダイエット方法を知る事ができたのです！！！
本当にこれには感謝です♪♪
毎朝酵素ジュース作ったりとか。
ファスティング期間中は、
思ったよりもしんどくなくて、
食べていいものとか、食べていけないものがちゃんとわかっていれば、全然つらくないですよ
そして、ファスティングの準備期間中に食べる、
食事もとっても美味しかったです♡
なんか色々大変そうに思えるかもしれないけど、
私が今回やった事はたったの３つ。
DNA検査キットの結果をもとに・・・
①9月25日より、毎日エステプロラボのハーブザイム１１３（酵素）を毎朝４０ml飲む。
②筋肉をつけた方が良いと言う事で、スクワット20回～50回（できる限り毎日）行う
③11月1日よりファスティングプログラム『集中３日間（準備期・復食期含め計７日間）』
以上ですよ！！！
とっても簡単。
しかもすぐに結果がでる！！！
年末の暴飲暴食も、
これがあれば怖くないです♡
興味ある人はぜひお問い合わせくださいねーーー
一緒にファスティングやりましょう♪♪♪
