＊ダイエットと双極性障害＊

ダイエットは置き換えダイエットを夫と始めたものの…

お腹が空いたり、ストレスを感じたりすると食べてしまう

夫からも「続けられてないじゃん、もうやめたら」と冷たく言われる

食べることでストレスのバランスをとっていたから、心のバランスが崩れているように感じる

辛いなぁ

もう寝ようかなぁ…

夫が優しくないことが本当に嫌