順調。
こんばんは。
今日は久々の雨でしたね。
全国的には台風13号の影響でものすごい事になってますけど・・・
太平洋側の皆さん!大丈夫ですか!?気を付けてくださいね!
今日は練習にも少し合流。
昨日と比べて少しは良くなってるかな・・・
膝・ふくらはぎ。両方順調に回復していると思います。きっと・・・
練習終了後には今日も酸素カプセル。
この前の写真とは違いますよ~
微妙にピースしてみました(笑)
やっぱり酸素カプセルはいいですね!
気持ち的なこともあるだろうけどすごい回復してる気になります。
実際は良くなってるかわからなくても
そう感じれることは非常に大事ですからね!
そう!メンタル!
こういう時は非常にメンタルが大事なんです!!
後は気力と根性。
とにかく、後2日。
出来ることは何でもして試合を迎えたいと思います。
心のリフレッシュもケツメにしてもらってるんでいい感じです(笑)
車でも家でもDVD流してます~
家では小音。車では大音量で(笑)
皆さんも心のリフレッシュしてくださいね~
では、また。 GON
今日から。
こんばんは。
今日の練習から少し動き出しました~
試合まであと4日。今日から動き出さないといけないからね。
まだゆっくりランニングと少しボールを蹴っただけなんですが・・・
正直まだ痛みはあります。
週末の試合はどうなるかわかりませんが
試合に向けてしっかり準備して今出来る事をしっかりやっていきます。
では、また。 GON

