走ったー。

今日は9キロ。

また今週も二回しかジム行けてない(›´ω`‹ )

昨日は半泣きで過食w昨日のメンタルがやばかった………

だから今日はちょっとだけ頑張ったけどまだまだ足りない(›´ω`‹ )

けど頑張ったから、鍛錬度は、

☆☆☆☆

なんかね、身体はそこそこ柔らかいんだけど、ちょっと変な体勢だったのかな？

最後にストレッチしたらありえない音が…

ゴキボリブシャアァアア！！！

（やや、◯なっしーにかぶるw）

みたいな音が出てその部分がなんかダル重いです…歩けないとかでは全然無いけど、なんか明日が怖い…はぁあ…

バイトから帰ってきたら湿布貼って寝るつもりです…

昼に読み終わった文献の最後の1文か意味不明というかとんだ地雷というか筆者さん誤りだよね…？？って言いたくて死にそう。。。あー！！予定ではレジュメにとりかかってるはずなんだけどな！！

予定が予定通りにいったことがない。

ギリギリ切羽詰まり爆発キャラ、

見切り発車キャラ、、、

皆にも言われるけどそろそろ卒業したい

iOSを今更アップデートしたら使いにくくてしょんぼり。今月の美人百花は読み応えがない。

ツキマワリが良くないです。

こういう言葉、あったっけ？（笑）

☆大根と鶏肉の煮物☆

一昨日の晩御飯。

はぁ～・・・

ようやく、ようやく・・！このメニューを作れたー！！！

鶏肉と大根(畑で収穫したもの！)を、麺つゆ・醤油・すりおろし生姜・ハチミツで煮ました。

お米のとぎ汁で大根を下茹ですると、味がしみ込んで美味しいと言いますが、本当ですね

本当はネギを散らすと色合いが綺麗です。。無いから我慢。

ハチミツをもうちょっと入れると照りがもう少し出たかな～？？

でも、まあ～美味しかった！！キムチも食べたかったから満足！！

忙しかったりして、お惣菜、よく買って帰るけど自分で作る味もホッとするんだよね・・・ヽ(;´ω｀)ノ

ちなみに、amazonで、訳ありの紀州南高梅を注文したんだけど、本当に美味しい

訳あり(梅干しに破れがあったりするのかな)でも全然問題ないし、ハチミツ漬けを今回は選んだけど、

もはやご飯無しでも食べれるぐらいです・・v(^-^)v

ちなみに今日は私の冬の定番。

鯖缶とキムチの韓国風煮物？お鍋？です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

とにかくとにかく生姜をたくさん入れて水分は一切入れない。鯖缶の水と野菜の水だけ◟꒰◍´Д‵◍꒱◞

結構ヘルシーな気するʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ

大根白菜えのき豆腐は毎回入れるのだ。

相変わらず実験は上手くいかない…病んでくる…はあぁ。

あと、私が恋だと思ってた何かは単に父性を求めてただけなのかな…とか考え始めて悲しくなった。

好かれるから好きになったのか。

私に優しいから好きなのか。

特別扱いされたら誰でも好きになるのか。

私の意志ってなんなのか。

とかとか。

…食べ過ぎた…

揚げ物…はもたれる＿|￣|○ il||li

走ったー。

毎日アホのように更新して申し訳ない。。

走ったよん。最近は実験がハードで中々終わらないし自炊したくても出来なくて悲しいけど、唐揚げばっか食べてるけど、←

走るだけは走りたいのだ。

７キロちょっと。

あと１時間余裕があればなあ。。。

鍛錬度☆☆☆

なんか、なんか、

言葉にして誰かに言ってしまうと、それは消えて無くなる気がしてちょっと怖いんだよね。努力とか実りそうなこととか、そういうのはブログでしか言えないの。

あ、別にダイエットはまだまだ前途多難なので温かく見守って欲しいですが。（笑）

卒業式までに、何とかちょっとはマシな私になってますように。