寒さにかまけて?(五割)
卒論にかまけて?(五割)
惰性が本来の力を発揮して?(計測不可)←


サボってましたが、本日走ってきました。
ペースそこそこ7.5キロです。

本当はもう少し走らないといけないんですが、ゆっくりお風呂につかって今日こそ1時までに布団に入る!って決めてたからね…こんなものです。


少しサボったり、生活リズムが崩れるとすぐ走らなくなるので要注意ですハートブレイクハートブレイク


心地よい疲れを感じてます(•ө•)♡
おやすみなさい。(っ﹏-) .。o
明日こそ早起きしないとなー!!!







{1FB38FC1-01A8-477C-BD44-371033495B43:01}



冷蔵庫整理の久々自炊の晩ご飯✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。

ネギ、ブロッコリー、カリフラワー、芽キャベツは収穫したもの♡♡

{322ACD19-6AD0-43EA-A7C7-9A4755A8A8DB:01}


良い色!
黄色いカリフラワーだよ♡


{2586F92C-23DB-43EE-972F-A7747A9BC178:01}



紫もある。w



納豆に生卵チクワ天かすネギを入れると美味しいって聞いて生卵以外で真似してみたらめちゃ美味しい!
天かすが!!!!あう!!!!

生卵も入れたかったけど、消費期限きれた卵しかなくて…(笑)
こちらはゆで卵にしてマヨネーズと混ぜて、ブロッコリーとカリフラワーを和えました。
そういえば、マヨネーズも消費期限切れてたから良かった(笑)


{FA5DCCAE-B053-46B5-BD0A-6EB1C96E1F33:01}



鯛の子のゼリー♡
醤油とみりんとダシで卵を煮てゼラチンを入れる。→柚子の絞り汁を加えて食べると美味♡♡♡


お米も使い切ったし、なんだか達成感~
次からは農家の友達に貰ったお米だー!



買い物行かないで晩ご飯作ったし、なんだか満足♡♡♡


冷蔵庫整理は出来たから、次は冷凍庫だな…(笑)

ごちそう様でした!!