昔の人の知恵って!?
長野県須坂市のリラクゼーションルーム
プリジュナケーラ
永田さち子です
「昨日、偏頭痛があって、そういえばって梅をはってみたんです」
と今日の方
昔、マンガにでてきたおばあちゃんのこめかみに
何かついてました!!! よね?
「スーッとして
頭痛がなくなって、よく眠れたんです」
よかったですね！
梅効果あるんですね
で、調べたら・・・
うめぼしの香り成分“ベンズアルデヒド”に
痛みを鎮静・軽減する作用がある
香り成分が作用するのなら、貼らずに嗅ぐだけでいいってことですね
または
梅干しに含まれるクエン酸の血流効果が頭痛や肩こりを緩和する
とか
このクエン酸は
血液サラサラに、冷え症改善
腸内善玉菌を増やす作用や便秘解消、腸内環境を整える
などなど・・・さまざまな良い作用があるようす
梅も昔の人もすごい
もう間もなく梅の季節
今年は多めに期待して
梅干しにトライしてみよう
(偏頭痛ない私ですけど)
プリジュナケーラ
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Pluid na Caorach
ひつじの毛布
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