朝晩の氣温は容赦なく下がるばかり
その分
日中の太陽の陽射しがあたたかく感じることができるのですね


長野県須坂市

プリジュナケーラより

ごきげんよう




週末は

野沢温泉でのアートウォークイベントに参加でした。

予報がズレて晴れ太陽の下で開放感に包まれ

心地よく過ごせたことに感謝です

お会いできた皆さま

ありがとうございました





イベント広場の屋外♨️温泉♨️施設は

足湯に適温でした



*****


今日は立冬

冬のはじまり


朝晩は確実に寒くなっていますが

日中の太陽の存在が大きく感じます

日差しを浴びて

エネルギーを吸収


季節の変化に

カラダもココロも柔軟に


次の季節を楽しむ準備チョキ



プリジュナケーラ






残暑から
冬支度へ慌ただしく過ぎた10月から
寒さが緩く感じた11月初日の朝

長野県須坂市

プリジュナケーラより

ごきげんよう


寒さに身体が慣れてきたのか

軽やかさを感じた今朝


空を見上げていると…




so far, so good グッド!


ですってビックリマーク

この空からそう聞こえた音譜


(今のところ)

すべて順調パー


ほ〜っと、空を見渡すと

(雲の形が) 

ハシナガイルカの群れが

キレイに整列しながら泳いでいる

(ように見えたり)


日輪も出ていた


ほ〜っとしている間も

雲は形を変え

空の表情も変わっていく


そして、今は雨☔️


時間も

上空の雲も

流れは止まらない


ほ〜っとしながらも

思うがままに動きを止めない

思う方向に向いていこう

行ってみよう

やってみよう


好きなものを好きなだけ楽しもう


春と秋、ご縁をいただいた

NAP野沢温泉アートプロジェクトによる

イベントが続きます


11月3日(木祝日)〜13日(日)

アートウォーク開催



アート作品に触れ、アーティストさんと触れ合い、

スタンプラリーやマルシェ、ワークショップなど

イベント盛りだくさん


久しぶりに屋外イベントに参加しまし

アロマテラピー施術を出店です

外湯めぐりの合間にぜひお寄りください


お待ちしています




空を見上げるのが好き

プリジュナケーラ


長野県須坂市

プリジュナケーラより

ごきげんよう晴れ



野沢温泉情報が続きます…



野沢温泉の🔔Bellカフェさんのカレー

OK

食べても食べても…食べすぎても!?

後悔ない満腹感ビックリマーク


小鉢のつけ合わせのような数種類のカレー具が

ライスを囲んだワンプレート

スリランカカレー


バジルソースのチキン

トマトテイストのたまご

セロリもナスも

どれも、それぞれスパイスが効いていて楽しい


一品一品を味わったら…


プレート手前の空いているスペースに

ライスを崩し、具を取りこみ

混ぜませ混ぜまぜ


違った味わいを楽しめるOK


食べすぎても

もたれない満腹感ビックリマーク


…脂に秘密があるようですよ




🔔カフェBell さん


ベジ、ヴィーガンの方

事前にご確認くださいね


写真はありませんが、

豆乳スイーツも美味しかったですよ



次回も楽しみです




プリジュナケーラ