アルギニンは体内で作られるアミノ酸の1種ですので副作用はありませんが、やはり取り過ぎてはいけません。
1日5000mgなど摂取すると身体には良くないようです。と言ってもアルギニン5000㎎はレッドブル25本分ですから相当な量になります。アルギニンだけではなく、取り過ぎは身体によくありません。
一般的な精力剤に含まれるアルギニンの量は200㎎～1500㎎なので商品ごとの用法用量を守って正しい飲み方であれば問題は起こりませんのでご安心ください。
タンパク質ですのでアルギニンによるアレルギーなどもありません。