やぁ~っと切りました。背中の下の方まで伸びてた髪。30cmくらい切ったかな?

  

  マラソンが終わるまでずっとガマンしてたので(走る時はまとめられた方がいいでしょ?w)、  

  すっきりしました。   



  ここまで短くするのは10年ぶりでしょうか???  


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この3年行きつけの、お友達がひとりでやってる那珂川町のとある美容(理容?)室。
田舎にある決してきれいとは言えない美容室だけど、口コミだけで結構お客さんがいるのよね。。。


縮毛矯正(4,500円) ← 安くない???
シャンプー・カット・ブロー(3,000円)
お顔そり(1,400円)← これも安いよね???

今日はお顔そりもしたので、お肌がつるっつる♪
お顔そりすると肌が白くなったような・・・。

田園喫茶ワイルドベリー に行ってきました~♪



wildberry   お店に入ると壁一面の大きなガラス窓に

   のどかな田園風景が写ります。



   今日のランチはハヤシライス。

   なーさんはビーフカレー。

   食後は『玉水 』で入れたコーヒーをいただきました。



   疲れ果ててた私たちは、

   ゆっくりしたソファーにどっかり座って見る稲穂の緑に

   とっても癒されました。


   各週土曜日には、オリジナルコンサート(無料)が

   行われてるようです。


   あ~んど、

   隣接された「切り絵ギャラリー 」もまたよかった♪

   とくに「おいらん道中」という作品に心奪われました。



  ・・・っと、なぜ私たちが疲れ果ててたかというと、、、、 

  「福岡シティマラソン」のハーフに出場し、ちょろっと走ってきた後だったからです、、、。(意味深)



 田園喫茶 ワイルドベリー

 住所: 福岡県前原市大字末永541
 電話: 092-331-5705

 営業時間: 11:00~18:00

 店休日: 毎週月曜日(月曜日が休日の場合火曜)
       12月31日~1月3日

misdo1    本日の時間潰しは、ひとりミスド。



  夜のドーナツセット=お好きなドーナツ+コーヒー又はカフェオレ=300円

  お得なパスカードももらっちゃった♪
  お好きなドーナツ10個まで1個100円、
  しかも今年いっぱい何回でもご利用いただけますやて!^^

  カフェオレおかわりしながら、20時まで本読みます。。

このところ、といってもかれこれ3週間くらいですが、一日おきに朝走ってます。

こーちゃんを道連れにして。w


15~20分くらいかけて、近所をかるーく一周するだけなんだけど結構汗かきます。

こーちゃんにペースを合わせるので、私の調整にはちょうどいいかな?


ここんとこ走りすぎると、足首が痛むんですよ、、。

疲労骨折気味かいな、、、(そんなに走り込んでないってば!w)


本番まであと2日。 あ~~~どしよっっっ! 走るしかないけど。^^



合格博多弁川柳    どうしよう・・・ いまさらあがいても  しょんなかばいっ!


炎天下、、、   本番きっと  炎天下、、、 (泣)




そんなこんなで、せっかくこーちゃんも走っているので、

親子で参加できるマラソン大会 にエントリーするか、ただ今検討中。


大人な?放生会にて。  オーラを感じたのでついついパチリ カメラ




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    ← ソフトバンクホークス 王監督の「書」です。


      







       
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             こちらは「博多ちゃんぽん 」 →


     吹き口から息を吹き込むと、

     ガラスの薄い膜が凹んだり凸たりして、

     「ぺっこん ぽっこん」と音がします。

           

     幼い頃、この博多ちゃんぽんを買ってもらい、

     嬉しくて調子に乗って何度も

     「ぺっこん ぽっこん」してました。

     すると、何分も楽しんでないのに、

     パキッと割れてしまった苦い思い出があります。    

     あの時はショックだった、、、。