戒めのために！

今日というかさっきの体重54,5キロ…

やっちまったぜ…

昨日友達の家で夕御飯ご馳走になったところまでは良かった、というか仕方なかった。
けど、帰りにコンビニでお菓子買っちゃったのがアウト↓

身体は正直だなぁ。
でもヤバいと思って体重計に乗ったのは唯一良かった！
また明日から戻す&減らす！