体が悲鳴をあげてしまった

この夏は暑かっただけでなく忙しく休む事も

儘ならず、軽い熱中症を引きづりながら

無理をしてしまっていた様です。

とうとう体が悲鳴をあげてしまいました。

体に変化が起こり自分自身ショックを受けています。

完治にはしばらくかかりそうですが、

息抜きを上手く出来る様に自分を大事にしなければ.....

自分が何をすれば発散するのだろう？

仕事は大好きでストレスにはなっていないのですが、

来週家族で旅行に行くので楽しんで来ようと思います。