この記事の時に いただいた質問で～す
Q: にんにく 生姜について
どのくらいの量なら良いのですか？？
使った事ないので、気になってるのですが
使い方、使った方が良いのかどうか
A: にんにくは 賛否両論
にんにく は ねぎ類なので 
とする説もあるけど
血液サラサラ 免疫力アップ など 期待でき 体に とてもよい
腸の状態を整えて 便通を良くする
強い殺菌 抗菌作用によって アレルギー抑制効果も期待できる
俺は アレルギーにも いいと聞いちゃ やっぱ 賛成派になったね
だけど 生だとお腹をこわす事もあるから 加熱して
はじめは ほんの少～し から はじめる とっても 大事
ノミ とか ダ二 とかの イや～な虫が付きにくい 体になるんだって
俺は ニンニク 生姜 結構 好きだぜ～
はじめは ごく ごく 少量から だよ
なんでも 試す時は ごく ごく 少量 からだよ
そして単品で試してみないと どれが ○ で どれが 
か だよ
ここまでは ここで書いたこと
にんにく 賛否両論だけど～食ってるぜ～俺 (リンク）
・・・・・てな 訳で 今まで 適当に ニンニク 使ってたんだけど～
はじめての人が 心配だろうと 俺ごはんの にんにく 計ってみたぜ～
俺は 慣れてきてるから これくらい使ってる～
はじめは ほんとに ほんの少しから 試していったよ
そして できた ご飯～
ガーリックステーキ
俺の１番好きなご飯だぜ～
目安としては、10キロあたり、一かけぐらいだったら大丈夫
問題となるのはその辺に放置してあったニンニクを大量に食べた場合
溶血性貧血などが生じる場合がある（何も 起こらない場合もある）
ニンニクはおおむね大丈夫
問題は貧血だけど、食べさせ続けなければ軽い問題が発生しても
落ち着く
貧血になったかどうかは 歯茎の色で判断する
健康なら ピンク色
貧血なら 白っぽい色
症状がひどくなるのは、消化器系に問題がある場合なので
根本解決に取り組む
一部ネット上の 獣医師の話より抜粋
俺のホリスティックの先生は 獣医師さんでもあるので
俺もママちゃんも とっても信頼してるぜ～
その先生も 賛派
でも・・・・否派の意見も 多々あるようなので
自分で 確かめて 賛 か 否 か 決めたほうが いいと思うぜ～
生姜 ぜひとも 加えたい食材
抗菌 殺菌 がん予防 食欲増進 消臭
血行の促進
脂肪の燃焼 
ダイエットにも いいぜ～
胃を健康に保ち 解毒
肝臓応援
血栓予防
関節 や 体を温める
動物性タンパク質の毒を消す効果あり
だから 魚
肉
のご飯 に いつも生姜はいってるぜ～
それから
皮のついたまま 生ですりおろして 食材が冷めてから
食べる直前に トッピング
生姜 って すご～く優れものだぜ～
回答 遅くなって ごめんね～
今日の夕日
夕日が沈み始めると 富士山が見えてくるの 
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