休足日

今週は日曜から水曜まで

休みなくレッスンこなした

4日間でエアロ5本とステップ2本

どれも難度も強度も高いのばかり

11月はどちらかというと

ペースダウン気味だった

『ちとオーバーペースだな』

と思いながらもレッスン出ちゃうのは

マグロ人間ならではなんだけど

そんなんで今日は休足日

ゆったりまったり過ごしたから

足は休まったけど

思わぬ旦那の休みで

【休息日】とはいかず

半分損した気分の一日だったなぁ