今朝の体温が36.08度
あれ？ 低くない？
低温期ってこんなもんだっけ？？？？
昨日の体温計ってないけど、おそらく今日がＤａｙ１よね
最近、朝５時に起きて
愛犬アロマの散歩をしています
今までは、午前中に出張の仕事がない日は
一通り家事が終わってから お散歩していたけど
ただでさえ足りないと感じている仕事の時間なので
まだ家族が寝ている間に済ませることにしたのです。
日の出の時間がはやくなって
早朝のお散歩は 爽やかな季節です
朝露がキラキラ輝いて
まだ静かな街を歩くと
頭の中がスッキリ冴えてきてきて
「今日も頑張るぞ～
」って気持ちになりますね
帰宅後は、夫のお弁当と朝食作り。
朝食は、前の晩に土鍋で炊いたご飯で おかゆを作ります。
これがまた美味しいの～
デブのもとと分かっていても
朝からお散歩して運動するとお腹が減るのよね～
畑でお野菜育てたいけど
ベランダで我慢なので・・・
ベランダで育てている
野菜やハーブにお水をあげて
花粉の時期も過ぎてきたので（夫はまだ辛そうだけど）
ようやく外にお洗濯を干せる幸せを味わいつつ・・・
おっと、もうご飯食べないとっ
って、慌ててごはんを食べて
朝の準備をする
まだ、そんな感じの朝活だけど、早起きは三文の得がなんとなく 実感できる
今日のこの頃
そういえば 最近、調理ですっかり電子レンジを使わなくなりました。
電子レンジなくても 大丈夫なもんなんだな～。
今は、夫が蒸しタオルを作るのがお仕事の 我が家の電子レンジです
そうそう、朝露といえば
私が（勝手に）師として仰いでいる 若杉友子さんの本に書いてありました。
同じように歩いても
朝露が足につく日とつかない日がある。
それは、満月や新月などの月の影響なんだって
不思議だね～。
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