レッスン

本日も発表会の曲の練習です。

まずは、メヌエット。
２番で、Ｅ線のＧの音がやはり少し外れる。もっと人差し指と中指を付けて押さえるようにとのこと。

ソロのガボット。
前半は良くなったとお褒めの言葉ただし、装飾音を弾いた後、指を離さないようにとの指示。（そうすると、きれいに弾けるようになりました。)そして、８分音譜は4つづつ塊で弾くようにと。
後半は、あいかわらずです。特に最後1/5の8章節が課題です。録音して自分で聞いてもぎこちない。急ぎすぎ、もう少しゆっくり弾きましょうとのことです。昨日、なんとなく自分で感じてたことがそのまま指摘になりました。
まだまだ、だから、頑張るようにと、発破をかけられました。でも、発表会まであと1ヶ月、間に合うんだろうか。。。。

そして、新たなトレ－ニングの指示が出ましたｗ特に指の付け根の筋肉が弱いようです。特に中指が気を抜くとぶれまくります。
それで、左指の根元を曲げてソコから先をのばすのと、根元を伸ばして、第二関節から先を握る運動を交互に繰り返してやるトレーニングです。これをすると、腕の筋肉がキツイです。でも、筋トレというよりも、普段使っていない筋肉をうごかして、スムーズに動くようにするエクササイズらしいです。

今日の料理

最近、夜は野菜食にしています。
メタボ対策です。

・じゃがいものカレー
　クミンシードとターメリック、チリパウダーを使ったかんたんカレーです。ネパールで人気のお惣菜だそうです。
今日はインゲンをいれましたが、いろんな野菜を入れても美味しいようです。

・ナスとピーマン、たまねぎの味噌炒め
　甘みに蜂蜜を入れてみました。

写真の写りはいまいちですが、両方ともむちゃウマでした。

レッスン

久々の日記です。ほんで、書き込むのが1日おくれ。
もともと筆無精な上、先週はむちゃ忙しかった。。。

というｋじょとで、5月30日(日)のレッスンは、例によって発表会の曲が中心でした。だがしかし、まだまだですね。。。あと1ヶ月でなんとかなるんかい、てな感じです。

今日の教えは、こんな感じかなぁ。しかし、進歩無しです。
・音の響きを意識して弾きましょう。
・そのためには、ゆっくりと練習。
　　　　　　　　弓を押さえつけない。巻き込むようにして持つ。
・響いてるか確かめるために、録音して、聞いてみるのもいいかも。
・次の音を意識して、左手の準備をしておく。

で、家かえって、録音して聞いたら、かなりヤバイ
練習しなければです。


がんばるぞ～。