迷い

心療内科とか精神科ってどのタイミングで行けばいいんですかね？

今寝つきが悪く、寝ても小時間

酒を飲むと涙が出てきます

体もダルく、集中力もあまり続かない

元々ネガティブな思考が更にネガティブに

ネットで調べてみると受診してもよいと出ます

離婚の相談に乗ってくれた人も一回行ってみたら？って

どーなんだろ？

今言った症状なんて元々じゃない？って言われたらそれまでだし、、、

行って何もないです、大丈夫ですって言われたら恥ずかしいし、、、、

どーしよーか迷います