子育てや、介護をしながら仕事をしている人は毎日時間との戦いです。
いずれ、終わりがくると分かっているのに、時々果てしないスパイラルの中に
巻き込まれてしまっているような感覚に陥るときがあります。
私は宅配サービスを利用しています。
毎晩の夕食の材料が届くので、仕事がおわったら買い物をせず、
まっすぐに帰宅し、夕飯の支度をします。
献立も考える必要もないし、栄養士が考えたメニューなので
栄養バランスも良いです。
少しでも時間を確保したいので、利用できるサービスは利用したいです。
また、椅子や寝具などの家具もなるべく良質なものを使って体の負担を
少なくするのも自分を守るために必要なことかも知れません。
体を壊して病院にいったら、それ以上の費用がかかりますので。
