調整日

食べ過ぎた日が続いたら、食事を抜くんじゃなくて調整しながら食べる


今日は春雨スープキムチ味

人参、豆腐、ねぎ、たまご、えのき、しめじ、春雨入り

きのこ多めでヘルシーにしてみたよ



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