まだダイエットしてないけど、自分の食生活を見直すためにねぇ



もう最近は体型ヤバすぎて、ライ◯ップ行こうかと考えるぐらい。。
とりあえず今日の食事
朝→クッキー、お茶
昼→ハンバーグ、サラダ、ご飯、味噌汁
※完食w 某定食w
おやつ→チョコ1枚
夜→焼き鳥(つくね2つとぼんじりエリンギ?)
ご飯、ソーセージ、唐揚げ1個、チーズを餃子の皮で包んで揚げたやつ、肉玉ねぎ炒め
食べ過ぎ、、、かな、、、
でもご飯大好きな私にとってお代わりしてないのは偉いww
ケーキあったけど明日にします!
そして、、体重、、
1/6の時点で60.2キロもありました、、
そして本日測ってみたら61.8キロ





















あかん、、、