健康運をアップさせるには？

タロットで占います。

3枚のカードから

ピンとくるカードを選んで下さい。

(Amebaアプリの方はリンクが飛びません）

選びましたか？

Aのカードを選んだあなた

女帝

あなたの心は今とても満たされています。

自分自身が居心地良くいられるようにして下さい。好きな事をしたり、美味しい物を食べたり、家族や気の合う仲間と、ゆったり過ごす時間を大切にして下さい。

あなたの心が満たされていると、あなたの体はどんどん健康になっていきます。

体に目を向けて、マッサージするのもいいでしょう。優しく触れてゆるませる「さとう式リンパケア」もオススメです。

Bのカードを選んだあなた

カップナイト　逆位置

あなたは今、自分が理想の状態ではない事にストレスを感じています。

前に進みたいのに進めないという状態です。

「甘いものを食べない」とか「毎日運動をする」とか決めた事を守れない自分を許せないでいるのです。

あれこれ自分に課題を出すのではなく、やりたい事は習慣にするようにしてみて下さい。

例えば「甘いものを食べる時は一緒に消化を良くするものを食べる」とか「歯磨きが終わったらかかと落とし体操を10回する」とか、習慣になるような簡単なルールに変えて下さい。

守れるルールを作って守れた自分を褒める！

これが健康アップの鍵です！

Cのカードを選んだあなた

カップペイジ

もしあなたが今不調で苦しんでいるなら、治そうとする前に一旦その不調を受け入れる事が大切です。

その不調がある事で、自分は何が出来なくなったのか、反対に不調になった事で得ているものは何なのか。

不調のメリットデメリットを書き出してみて下さい。

書き出す事で自分の中の感情を出して下さい。

まずは受容する事。

それから、不調そのものに感謝をしていく事で、体調はどんどん良くなっていきます。

「なんとかなる！」

【3択タロット占い】健康運をアップさせるには？