久しぶりにやってしまったのです

いや、
それはふいに訪れました



それは最近よくお世話になっているGENさんの稽古場での朝でした…

一人で朝ごはん食べてて、
床に落ちたゴミをかがんで拾おうとしたら、
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ぴしっ
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…。
経験者じゃないとわからないあの感覚
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腰痛発症です

痛っ!!(´Д` :)

腰から神経を伝わって 背中や太ももにいや~な痺れがしょわ~っと広がって、
あかん…!!( ̄□ ̄;)
そうっとその場に座り込む。
うん。
なんとか正座は大丈夫( ̄_ ̄ i)
前にも酷い腰痛にかかったことがあるので、負担が無いように体を動かす方法はなんとなく研究済み。
ハイハイして少し移動して、様子を見ながら、とりあえず朝ごはんを食べる

そう状況は、
稽古場には私ひとり。
携帯を取りに行くのはちょっと大変。
二階の部屋にはGENさんとたいちさん。
時間的に…
そろそろ GENさんが起きてくるはず!(>_<)
待つ!

予想通り、10分くらいでGENさんが降りてきた

( ´ ▽ ` )ノ
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まじ救世主
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![[みんな:08]](https://emoji.ameba.jp/img/user/cy/cyber-project/345838.gif)
接骨院

を紹介していただくことに。
予約を入れていただいて。。
それまでの4時間。。。
は、自分との闘いでした。
ひとつは、
接骨院に移動しなくてはいけないので、セルフリハビリ。
ちょっとずつ動かせるところ、腕とか足先とかから、稼働範囲を探りながらだんだんほぐしていって。
それともうひとつ。
トイレに行けないので。。
ネイチャーコールとの闘いでした
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そんなこんなで時間になって。
セルフリハビリ効果で立ち上がれるとこまで何とか回復したので、Genさんの運転でちょこさんに付き添っていただいて…整骨院に連れて行っていただきました

なんだか…知る人ぞ知る感じの接骨院。
症状が酷かったので治療はハード
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でしたが、技術も確かだし優しくて安心感を与えてくれる良い先生でした
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翌日も診ていただくことになったので、
町屋にお泊り

Genさんちょこさんは、タンゴレッスンで出かけてしまったので、
たいちさんと2人でもんじゃを食べに行きました(^ ^)
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ジュースだと思って「クランベリー」って書いてあったのを頼んだら、うっかりアルコールで(-。-;
頼んでしまったものは仕方ないし、飲めない味ではなかったので、なんとか頑張ったら、まっ赤
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ぽわ~っとしながら帰ってきて。
ちょっと頭いたくなったけど、
なんか楽しかった♪(^ ^)
今日はお風呂入らないでねーって先生に言われたのでそのまま寝ることに。
寝返りのたびに痛くて目が覚めるから、もう朝かーって感じで、再び接骨院へ。
2回目の後は、もうかなり回復してて。
おおすごい!って。
けっこう感動
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普通に歩ける幸せを感じながら帰宅。
そして、皆様に感謝です
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★candycolette★
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