現在わたしもコロナ感染拡大で政府から自粛要請が出た日から在宅に切り替わりました
日々ニュースで感染拡大と深刻さが伝えられ、必要以外の外出自粛の意識の重要性を感じています
緊急事態宣言が全国に拡大され、
たくさんの人が大切なひとたちに会えない日々を過ごしているんだろうな
この外出自粛で
会えないカップル
友達との近況報告のご飯会
家族との時間
色んなニュースやブログを読んでふと気づいた
わたし外出自粛で毎日家にこもってるけど、もちろん外に出かけられないストレスは多少なりともあるけど
寂しいと感じた時間はない
もしこれが数ヶ月前だったら、実家で母と2人。
ほぼ部屋で一人で過ごして会社にも行けず彼とも友達とも会えず電話だけですごく寂しい時間だろうなって
あー、そうか、わたしは結婚して幸せなんだ、ちゃんと毎日、1番近くにいてほしい存在がとなりにいるんだ、
あーそうかよかった
ってそれに気付いて驚いた
あんなにしょっちゅうケンカして、くそームカつく💢って思ってたけど、
違う違う
ほんとわたしって
毎日一緒にいて当たり前がどんどんふくらんで不満になって
はぁ毎日が苦痛だ
とか思ってたけど
自分の見る観点を少し変えるだけで不幸にも幸せにもなるんだわ
この自分の中から湧き出る不満や不安をこんなにも捉え方が変わるだけで変えれるって人の思考ってほんと毒にも薬にもなるんだな
でもこんな困難な時こそ
自分の生き方や考え方に向き合えるきっかけがあちこちに転がってるね
また日常が戻ってきたらこの気持ちを忘れてすべてが当たり前になって欲求も不満もそっちの思考に傾いてしまうかもしれないけど、
やっぱり忘れないようにちゃんと覚えておこう
わたしは不幸じゃない！