講座の日程変更のお知らせ

先日ご案内しました、食育講座 ですが、

1月29日（金）→1月28日（木）

日程変更になりました。

午前中を予定しております。

所要時間60分。

時間はまたお知らせいたします。

そして、私が講師をすることになりました

まずは赤羽会館で

＜1回目：野菜＞

　　・身体にとってもよい野菜とは？

　　・野菜の価格の違い。

　　・美味しい野菜の味を知る（試食）

この1回目を開催します。

◆未就学児を持つ親子対象の食育講座

（子どもを持つ皆さんにぜひ知っていただきたい食）

　　リトルママ 共催

◆安心安全食材の徹底管理、有機野菜への

　　こだわり宅配でおなじみ

　　らでぃしゅぼーや さんが協賛

参加費は無料です。

らしっしゅぼーやさんの美味しい野菜の試食あり

ぜひともいらして下さいね

お申込みお問い合わせは

info@shokuzen.com まで・・・

食育講座告知！！

食膳健美会講師による食育講座のお知らせ

◆未就学児を持つ親子対象の食育講座

（子どもを持つ皆さんにぜひ知っていただきたい食）

　　リトルママ 共催

◆安心安全食材の徹底管理、有機野菜への

　　こだわり宅配でおなじみ

　　らでぃしゅぼーや さんが協賛

　　試食あり

◆３回シリーズ

＜1回目：野菜＞

　　・身体にとってもよい野菜とは？

　　・野菜の価格の違い。

　　・美味しい野菜の味を知る（試食）

＜２回目：食品添加物＞

　　・同じ食品でも味や見た目が違う理由

　　・食品添加物をなるべく使っていない

　　　加工食品って美味しいの？（試食）

＜３回目：味覚をつくる＞

　　・味覚は３歳までに作られる！

　　　最初に口にする離乳食の重要性

　　・素材本来の味を活かした食をお子様に伝えるために

　　　（調味料と素材の美味しい関係）

　　・野菜好きになる！お弁当に役立つレシピも教えます

1回目は１月２９日に赤羽で開催します。

　　１３：００～１４：００（６０分）

お申し込みはinfo@shokuzen.com まで・・・

そろそろ

次女は月曜日から学校が始まりました。

三女は明後日からです。

昨日から仕事始めという方も多かったようですね

ＴＶは、まだ特別番組ばかり。

ですが、

お正月気分もそろそろ終了

気持ちを切り替えて・・・

ガトーフェスタハラダのラスク

2日、友人と池袋に行きました。

別に初売り目的ではありませんよ～～

福袋も興味なし

友人が実家に帰る前にお年賀を買うと言うので

私も付き合いました

お目当てはガトーフェスタハラダのラスク

以前一度だけ頂いたことがあり、

確かにおいしい

と思いました

が・・・

銀座松屋のハラダの行列を横目に、

通り過ぎたことは何度かありますが、

並んでまで買いたいとは思わない私

今回池袋東武の行列を見て、

一旦は別の物に変更しようと

他の店を見ましたが、

やっぱりラスクが心残り

結局列の一番後ろへ・・・

1時間待ちと言われたにもかかわらず

30～40分程で購入できました

ジュジュ の里親さんへの手土産と

我が家用と月金に行っているサロンへの

年賀用に購入しました

また並んで買おうとは思いませんが、

おいしいですぅ

バターと砂糖のハーモニーがたまりません

新年初のお客様

2010年1番目のお客様は

12月の半ばにご予約をいただいておりました

Ｆさんでした

Ｆさんは2度目のご来店です

お子さんが4歳と1歳で、

お正月休みも、何かと慌ただしかったご様子

明日が仕事始めとのことで、

その前に癒された～～い

とご来店下さいました

本日はフットとボディをチョイスです。

Ｆさんは低血圧で、手足はしもやけが出来る程の冷え症

職場も省エネで暖房控えめな上に

入り口近くの一番寒い場所にいらっしゃるとか・・・

足裏は揉んでいるうちに温まりましたが、

ふくらはぎの冷えが気になりました

今日は身体の中から温める方法を

ご提案しました。

私も経験ありますが、子供が小さいうちは、

お風呂にゆっくりとつかることも

ままならないですしね～～～

私も低血圧で冷え症でしたが、

リフレや呼吸、食事などで

解消しました。

その方にあった方法をご提案しますので、

ご相談くださいね

昨日ご案内しました、新春キャンペーン は

3月までです。

ぜひご利用下さいね