クリーニングボディ
土日二日間私は
固形物を食べず!
理由は一旦腸の中を洗う
水はコントレックス(ビタミンEカルシウム)多めに
アサイー
生姜
アボガド
バナナ
蜂蜜
などミックスした飲み物だけと
ココア(食物繊維)
ヨーグルト
明日からは、ゆっくり柔らかいものをいれて
火曜日から徐々に固形物に戻しますが
基本的には良質なもの
タンパク質多めで
食物繊維も
ほんとは断食道場いきたいけど高いから、
自分で考えて
身体が絶対必要そうなものをドリンクで飲む
軽い修行僧です
だけど、これいい!
だって良質なもの(有機野菜だけのジュース)のあとのクリーンな身体の中に
ポテトチップスとか絶対いれたくないって思う!(笑)
身体に悪そう!
さて。平日は玄米さ。
びっくりするくらい
きれいになりたい
固形物を食べず!
理由は一旦腸の中を洗う
水はコントレックス(ビタミンEカルシウム)多めに
アサイー
生姜
アボガド
バナナ
蜂蜜
などミックスした飲み物だけと
ココア(食物繊維)
ヨーグルト
明日からは、ゆっくり柔らかいものをいれて
火曜日から徐々に固形物に戻しますが
基本的には良質なもの
タンパク質多めで
食物繊維も
ほんとは断食道場いきたいけど高いから、
自分で考えて
身体が絶対必要そうなものをドリンクで飲む
軽い修行僧です
だけど、これいい!
だって良質なもの(有機野菜だけのジュース)のあとのクリーンな身体の中に
ポテトチップスとか絶対いれたくないって思う!(笑)
身体に悪そう!
さて。平日は玄米さ。
びっくりするくらい
きれいになりたい
JOURNALSTANDARD
やばい!
明治通りの
JOURNALSTANDARD
たまらないわ!
オーガニックコットンの服だけ!!!
そろから古い木材でできた
机、家具
たまらなくて
ああこんなカフェあれば
私、いきたい!とか
一人で妄想してたら
ナイスな植木鉢を発見
新品の鉢でなく
わざと古く加工された鉢で
観葉植物がわざと鉢からこぼれ落ちている
2100円とH&Mの服より
高かったけど
家に植物ないしってことで
購入!!!!
私の家は和室で古いから
わざと古い家具や
加工してあるものがあう!
ちなみにKitchenの鏡も
新品なんだけど
わざとサビの入ったガクの鏡ざます!!!
ああ!!!
やっとタイプの観葉植物に出会えた!
幸せ!
明治通りの
JOURNALSTANDARD
たまらないわ!
オーガニックコットンの服だけ!!!
そろから古い木材でできた
机、家具
たまらなくて
ああこんなカフェあれば
私、いきたい!とか
一人で妄想してたら
ナイスな植木鉢を発見
新品の鉢でなく
わざと古く加工された鉢で
観葉植物がわざと鉢からこぼれ落ちている
2100円とH&Mの服より
高かったけど
家に植物ないしってことで
購入!!!!
私の家は和室で古いから
わざと古い家具や
加工してあるものがあう!
ちなみにKitchenの鏡も
新品なんだけど
わざとサビの入ったガクの鏡ざます!!!
ああ!!!
やっとタイプの観葉植物に出会えた!
幸せ!