ハッキリ

～？と聞かれて

そこでYesと答えて


困るようなら


なんのための
質問なんだろうと
思うときがあったりする


どうせ、やっぱっ
てなると今現在
わかっているのに


聞く理由がわからない




無駄なカケが嫌いで


最初から回答が
あることを


捻りまげるのは嫌いです

トータルワークアウト

最高！
これで400カロリー
ちょい

金曜の仕事

一日がかなり早い
今週は遅刻ゼロ！
(当たり前か笑っ)

実は徐々に朝方早めにおき
出勤して早めに退社と
考えています。


理由は、私がだいたい
Mail(案件)を送っても

返事は送った今日中に
帰ってくることがないと
判明したので、夜遅くまで
待つより、早めに
Mailをおくり
次の日、朝、Mailチェックして。とゆうのが
いいのかな?と
今週一週間感じましたので


来週の目標は
『Mailをおくるなら朝』
それから、今週感じたのは

朝のほうがなんか
頭がさえる気がして
夕方になるにつれて

腰が限界にくる(椅子がいたい)ような気がしたので


仕事の時間割を
自分の集中力がある時間帯は何時か？
を来週は意識してみよう。


ちなみに早くきて
早く出社だと


早めにヨガを終えて
早めに就寝することは

身体にも心にも
いい気がしてます

フレッシュな女の子になりたくて！

ちなみに最近毎日
7時45～ 8時におきますが

遅い!ﾟﾟ


もっと早く起きたいﾟ


が、眠い!笑


で朝にオールブランと
熱いハーブティーをのんで


今日のニュースをチェックして


日焼け止めだけぬって

ＧＯ！


春、夏もやっぱ
お気にいりのジーンズに
スニーカーにティシャツでいきたくて。

そして黒髪に高い位置で盗んだポニーテールに
ノーファンデ!



スニーカーが!!!!!


ミハラヤスヒロのスニーカーが安くなってました。

前、ミハラヤスヒロのパンツをはいていたら、膝の部分やなんか加工が特殊で
ピッコロみたいだったらしいです。


ふへ（笑）

日曜日も服買いにさそわれて出るけど
多分かわな～い☆
年金払い終わるまでは
あんま買わないんだぁあ

その代わり
本やＤＶＤとかみる予定



痩せて楽しみなこと
たくさんですが
最近わりと
スローペースで
ダイエット

おそらく夏前まで
身体研究はとまらないと思いなぁo(^-^)o