クリーニング

50パーセントオフって事で
大量にだしてきてしまったけど


アイロンかけるの苦手だけど


アイロンかけ教室とかあるのかな？


う～服。
時とかにいくつか送った！

きなくなったやつとか。


整理整頓！！！

たまらなくセクシー！

グッドルッキングガイ

一時期、その響きがおもしろすぎて流行ってました。


しかしさっき！！
皮膚科の帰り
まさに
グッドルッキングガイが！（笑）

多分基準は人それぞれだけど


わたしが好きなタイプは


あきらかに!!
鍛えることも日課。
でしょ？とゆう胸板と
肩周りの人。

スーツの上からもわかる
筋肉!!!!!!


たまらな～い!!!!


そしてシンプルな
ベーシックが似合う人。

これの女盤が
私の目指す
女性像。


ワークアウトはかかせない!!!!!!!

今日も夕方から
ホットヨガ!!!


鎖骨の下の筋肉が
ついてきたよ～

あと腹筋。
ゆるく筋。


背中は中心部分
ゆるくへこみ。


ヒップはまだまだですが

前に比べたら
さかえめが…


脚はやっぱ痩せにくいけど

鍛えてる脚！


あとはサイズダウンで


ヘアスタイルは
ヘルシーに!?

ｽｶﾙﾌﾟケア続けて


がんばります

石井クリニック

肌が、
パーフェクト！ではないので
青山一丁目の
石井クリニックにきたよ～。。

パーフェクトとは
毛穴が、なく
ニキビあとがなく、
なめらかで弾力があること。


さして内側から溢れ出るパワー!!!!!