うみ～

愛知県蒲郡市に来ています。

昨日はラグーナ蒲郡に行って、泳いで来ました。

今朝は涼しくて気持ちいい
海沿いだからかなぁ。

朝、温泉につかりサッパリ

部屋から見る海は最高です

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ゴーヤチップス

クックパッドみて、ゴーヤチップスを作って見ました

苦いけどおいしい

パリパリです

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加圧フェイシャル

Nさんの紹介で近所にあるエステサロンに母を連れて行った。

加圧エクササイズはなんとなく聞いた事があったけど、詳しくは分からないし、今回加圧しながらフェイシャルエステをするらしく、興味津々で、特別に見学させてもらった

二の腕にベルトをつけて、血流を調節するみたい！
すると肌が若返ったみたいになるみたい。
詳しくは説明できないけと

エステ後の母の顔は、フェイスラインがすっきりして、頬のたるみも取れたみたい

見学のつもりが自分もしてみたくなって、結局私もしました

加圧エクササイズも気になる～

今日は私の加圧デビューの日になりました

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