地震

東日本大地震から5日がたちました。
実際にこれほど大きな地震を経験したのは初めてでしたし、その後のライフラインが全てたたれる生活も初めてでした。

これほど厳しいものであるとは正直おもいませんでした。

情報が入って来ない、避難所に行っても開いてないなど恐ろしいことを現実に体験しました。

先日、柔整師の国家試験が終わり無事合格して柔整師となれたら、災害地や困っている地域があれば是非駆けつけたいと思いました。

被災地のみなさん、頑張って生き抜きましょう！

イップス克服へ前進

イップスと闘ってかれこれ10年以上になります。これがきっかけとなり、医療系の道に進むことに決めたわけですが、想像以上に『イップス』は手強い相手であります。

ただ、メカニズムが少しずつ理解でき、自分なりにリハビリを考え行うことで症状が少なくなってきております。

今現在、趣味である卓球を再開してますが、一時は『イップス』が原因でやめていた時期もありました。あんなに楽しかった卓球が全く楽しめなかったのです。

しかし、症状が和らぎ体がある程度思うように動けるようになると、やはり卓球を楽しめるんです。

地味なリハビリの繰り返しで嫌になりましたが、効果を実感できているので、これからも『イップス』を研究して行きたいと思います。

メンタル

弱気になる自分を奮い立たせる…
なかなか難しい

成功のイメージを強く持つ
根拠はなくても自信を持つ
瞬間の判断を早め、決めたら迷わず進む