maternity book

きのう楽天から本が届きました。

夫が私に内緒で注文してくれてたマタニティ本でした。

こういうサプライズが最近あんまりなかったからなんだか嬉しかったです☆

アリガトオット！

赤さんの成長具合や妊娠生活の注意点や栄養と食事についての解説などが
一日毎に詳しく載っていてとてもためになります。

さらに日付を書き込んでメモを書き込む欄もあるので
妊娠中の日記として後で読み返すことが出来るのが特徴。

子供が生まれたら忙しくて妊娠中のこととか忘れちゃいそうだから今のうちにしっかり記憶しておこうと思います♪

こんな風に詳しく書くページもあります。

なんて書こうかな～( ´艸｀)

子供が大きくなった時に見せるかもだから
アホなこと書かない様にしないとね…
(気がつくとアホなことばかり書いてしまう人…)

ぜんぜん関係ないけど
きょうの朝珍しく猫たちが並んでいたのでパシャリと…



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トマトとモロヘイヤ

トマトの美味しい季節ですね。


我が家には実家から送られてきたトマトがどっさり。

甘みがあるので細切れにしてオリーブオイルと塩とドライバジルを混ぜるだけで十分美味しいのです♡

これを焼きたてのトーストやサクサクのクラッカーにのせて食べるとさらに美味しい( ´艸｀)♡

パスタにしてもおいしい♡

実家からきた食材でトマトの他に重宝しているのがモロヘイヤ。

モロヘイヤは腸内を整える強い見方☆


妊娠してから御多分にもれず便秘になってしまった私でしたが
最近はこのモロヘイヤや雑穀や玄米をとっているおかげで
便通もだいぶ改善してきております。

モロヘイヤは普通に茹ででポン酢とかで十分美味しいけど…

パンにのせてトーストなんかにするのも好き☆

時間のない朝でもすぐできるネバネバトーストですw


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ヨコハマ写真館

週末は夫が2日連続で飲みに行ってしまったため
不機嫌モードだったわたくし。←ここ2ヶ月くらいまともに外出してないため…


その様子が恐ろしかったからかw
日曜日は夫が車で横浜に連れて行ってくれました。


午前中の人が少ないうちに
サクッと横浜海沿い散歩へ。

(暑いのに風疹対策でマスク着用のあやしい身なりの私…)


何度も行ってる場所ですが
久々の外出だったので
かなりリフレッシュできましたとさ( ´艸｀)


それにしても
天気の良い初夏の横浜はフォトジェニック！


高そうなカメラを持ったおじさまたちを
たくさん見かけるわけです。


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