優れません
食欲が湧かなくて
なんとか口に入れてる感じ
んー(>_<)風邪かなぁ
朝の体重は49.6キロでしたー。
朝ごはんは食べれずに
お昼に、おにぎり食べました。
今日は胃に優しいものを
食べて過ごそうと思います
では、また～(^^)
iPhoneからの投稿
優れません
食欲が湧かなくて
なんとか口に入れてる感じ
んー(>_<)風邪かなぁ
朝の体重は49.6キロでしたー。
朝ごはんは食べれずに
お昼に、おにぎり食べました。
今日は胃に優しいものを
食べて過ごそうと思います
では、また～(^^)
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こんばんはー
もうそろそろ法学から離れたい
Candyです＿φ(￣ー￣ )
スタバでホットを飲みつつ
あと少しがんばるぞー！
コーヒー、牛乳は体を冷やす部類のものですが
やっぱり好きなので
ホットで細やかに冷えに
対抗です
冷えはダイエットには大敵ですよね。
電車など冷房が
強い場所がありますが、
一枚羽織る、温かいものを意識して
飲むようにして過ごすだけでも
十分に効果があると思うので
冷え対策したいと思います
夏でこんなに暑いのに
冷え対策なんて
なんか面白いですね(^^;;
ダイエットがんばりましょう
iPhoneからの投稿
こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ
今日で7月も最後ですね！！
日曜日なので、お出かけしてる人も
いるのかな
テストが火曜日からなので
勉強です＿φ(￣ー￣ )
さて報告から、
朝の体重は
49.1キロでした！！
ちなみに、昨日の夜が
50.0キロなので
なんと
－0.9キロです
寝ている間に何が！？笑
ちょっと驚きですが、
8月もがんばって行こうと思います！
朝ごはん
サラダお昼ごはん
ラーメンではまた～
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