こんにちは ^^ Candoです。
5月23日(土)9時から越谷総合体育館で練習をしました。
アスリート15名が集まりました ^^
反対側のコートではバドミントンの方達が…いろいろと配慮していただきました ^^ ありがとうございましたm(_ _)m
体育館に入り荷物を置くシートをひく前にモップを掛けます。
ファミリーやコーチが言わなくてもアスリートで声を掛け合ってモップかけをしていました ^^
『獅くん』が楽しそう♪にモップ掛けから戻ってきました ^^
集合ブザーの合図でサークルに集まり『熊TM』からの話を聞いて『富C』の号令「せーの !! Cando!!ファイト !! オー !!」練習開始です。
全員でコートに挨拶しランニング開始。
準備体操の時は『富キャプテン』と『R副キャプテン』に声だしをお願いしました ^^
アップ↓↓↓
シャトルラン後に水分休憩をしてボールを持ってのアップをします。
スキップをしながらのドリブルを今回も取り入れましたが前回の練習よりもスムーズにスキップをし取り組んでいました ^^
ドリブルシャトルランをしようとすると『福ちゃん』のママが「まだ走るの？」と ^^ 「走ります」と答えました ^^
2グループに分かれてフリースロー、ドリブルシュートの練習をしました ^^
ちゃんと聞いていないと自分がどっちのグループかわからないのでアスリートは真剣に『熊TM』の話を聞きます ^^
水分休憩をして最後にはミニゲームをしました ^^
タイマーをやろうとすると『弘くん』が「僕やります」と ^^
「あっ間違えてしまいました」と控えめで言葉遣いが丁寧 チームNO1ボールの回転が凄いアスリート ^^
ファミリーにも入ってもらいミニゲームをして整理体操→サークルに集まり号令をかけてコートに挨拶
今日の練習は終わりました。
終わりのモップ掛けも「やります」と手を挙げてくれていました ^^
どんどん暑くなります。
水分と着替えを忘れずにあと場所も間違えないように来てくださいね ^^
…Cando マネージャー一同より
🏀 ～練習予定～ 🏀
6月13日(土)9:00～越谷総合体育館
6月28日(日)13:00～越谷南体育館
※今までお借りしていた越谷西特別支援学校の体育館が10月まで耐震工事のため 使用禁止になりました。越谷市内の体育館を確保しますので体育館がいつもと違う場所になります。
間違えないようにしてください ^^ ※
・時間と場所を間違えないようにして来てください ^^
・西支援の練習日は前月末にわかるので記載が遅れます(￣▽￣;)
🏀～対戦チームいませんか？ ^^ ～🏀
一緒に交流＆練習試合しませんか？ ^^
Candoは障害者団体チームです。
人数が5名揃わなくても大丈夫です。
バスケを一緒に楽しみませんか？ ^^
「ぜひうちと」と思うチームは
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