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手術から復帰まで

今年の6月9日のラグビーの試合中に前十字靭帯を断裂した大学生が復帰のためのリハビリの中で感じたことなどを書いていきます。

今日の午前中に診察とリハビリに行ってまいりました。
診察は傷の状態の確認だけだったので、五分程度で済みました。傷の状態が良好だということで、今日から浴槽につかることが出来ます。三週間も浴槽に入ることが出来ず、ストレスがたまっていた私からすると嬉しい限りです。



さて本日のリハビリは電気、超音波、二分の一加重歩行の練習、軽い筋トレ、最後にアイシングというものでした。まだまだ術後のケアといった感じです。今週の金曜日で術後三週間となり、松葉づえなしの歩行となります。それ以降は本格的なリハビリが始まるとのことでした。



今日は絆創膏を買いに薬局まで行かなければなりません。これがなかなかハードですが頑張りたいと思います。