10月最後の週末。
今日は午前中に参加した恵庭のえきまちプラザのイベント「セルフハンドマッサージ」^ ^
自分の体調の気になるところをチェックして、そのチェックの数で腎臓、心臓、肝臓、脾臓、肺の５つの臓器から自分の弱いものを導きだしてエッセンシャルオイルを選びました
ちなみに私の弱い臓器は「脾臓」
脾臓に良いものの中から「マージョラム」が気に入り、マッサージオイルを作りました
先生のお手本通りにマッサージして
なんだか体がすっきり、ポカポカしてきたような気がしましたよ〜^ ^
家でも続けてみようと思います
明日開催の「カントリーマーケット恵庭」
前日の今日は午後から会場準備のお手伝いに恵庭市民会館へ
ARTYは会場の角にいますので、見逃さないでね
お待ちしております！
