社食弁当を作り！
なんとサンギョプサルは
肉と油が多く健康によくないかもって！
そもそも今年の健診には行かなかったし....
最近体重は重くなるいっぽうでそういう話を聞かれると
気になってしょうがないですね....💦
木曜日の夜はそれでも
2品を作り軽く飲みました！
((´∀｀))
豆腐と韓国オムクのあんかけ
辛めの韓国唐辛子を使って
どろりとした食感なのにスン豆腐みたいに甘辛！
ハイボールにあう逸品でした。
ホタテはスーパーで安く売ってたので
買っちゃいました。
さすが 辛＋辛 はないと思い！
普通のピーマンに炒めだけ
なんか社食弁当作りより
抜きにしたかった夕食が
豪華になってしまいました。
って金曜日はヘルシーに戻り
社食弁当以下になりました。
一人だけ食べ過ぎかちの夕食で社食弁当は
野菜ばかりなったことを反省しています！
