抗がん剤治療を終えてほぼ一年。
仕事も復帰し、シングルマザーでもある私には
また大忙しの日常が戻っており、
すっかりブログ更新も滞ってしまいました。
今治療中、そしてこれから治療を始める方も
終わってしまったらきっと
そんな日々が来ると思います。
ですが、その後も病気になって家族が
抗がん剤治療をするかどうか悩んでいる
友人の相談を受ける機会があり、
色んなことをだいぶ忘れてきてしまったものの、私も当時はともかく
情報が欲しかったので、
治療の先輩として？いくらかお役に立てることがありましたら、と思って時々
更新できたらいいな、と思っています。
自分では治療中に様々な対策を
行い、全8回の治療を大きな
副作用はなく終えることができましたので、
少しでも抗がん剤治療中に体に良いことをしたり、対策を取りたい、という方が
気持ち的に少しでも私の記事で
気持ち良く過ごして下さったら
いいなーと願っています。
さて、入浴剤の記事、ブログを放置していても読んで頂いているようなので、今回は
抗がん剤治療中にお勧めの入浴剤に
ついての記事です。
あくまで、
素人考えとして聞いていただきたいのですが、
抗がん剤治療で取り入れた薬は
しっかり排出することが大切なのではないかと
思いました。
つまりはデトックスですよね‼️
そこで、独身時代かなり
美容にハマっていた頃に使っていた
タラソテラピーのバスソルトを思い出しました。
モデル達が痩せるとかデトックス
ということで使用をしているということで
私も購入していた
フィトメールオリゴメールです。
こちらは大きなバケツに入っている
タイプもありますが、
私は量を計量するのも面倒だったので
個包装のものを購入していました。
一包づつだと何も考えずに使えるます。
注意点としては、
こちらの商品は
ソルトが水につくと、
発熱して結構熱くなりますので、
お風呂に入れる際には肌につかないよう
注意をしてください。
ぬるめのお湯に入れたら、
ゆっくり15-20分入浴をすると
かなり汗をかきます。
入浴後は流さずにあがって良いとのことです。
もう一つ注意点としては、
汗で抗がん剤が排出されている
可能性があるのですから、私はお風呂は娘の
入った後に入りました。
ご家族がいらっしゃる方は
念のため入浴は最後にしたほうが
よろしいかと思います。
こちらは少し高価な品になるので、
私は抗がん剤投与後の1週間と
あとは気が向いた時だけ使っていました。
今でもデトックスのために、
時々使ってリフレッシュをしています。
ともかくお風呂にゆっくりつかる、
その他何が功を奏しているかはわかりませんが、
以前は35度台の平熱は現在36度台です。
低体温はガンになりやすいと言われることがありますので、ゆっくり入浴をして体を温めることは
免疫力アップにもとても
良いことなのではないかと思います。
オリゴメールは、
期間限定で使ってみるのもお勧めかと思います。
