舌切りすずめ母ちゃん〜37歳二児の母舌癌の記録〜

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12Jun
- Yoga for cancer
  久しぶりのブログ。まずは、舌癌(手術後、放射線治療からもうすぐ3年が経つ)についてのこと。実は今年に入って、病院には言っておらず、、2月に予約入れていたんだけど、行きそびれ、、そしてコロナにより、多少バタバタして、、いまに至りますそろそろまた予約入れないと、、なぁ。そして、コロナで急速に広がったリモートでの仕事。私もその波に乗りオンラインyogaレッスンをスタートしました実は、ヨガの指導を始めて15年。舌が半分になっても、続けていますよ〜笑そして、オンラインヨーガで、私がトライしてみたかったことができる！それは、、、Yoga for Cancer癌患者の方の為のヨーガ私が、癌になったときに、心身が落ち着いていられたのはやっぱりヨーガのお陰様だと、実感しています。いま、癌の治療中の方、リハビリ中の方、手術前の方、どなたでもご参加できます。呼吸法もしますので、いま動くのが辛い方でも、参加していただけます。［日程］6/15(月) 11:15〜12:006/29(月) 11:15〜12:00終了いたしました。以下の予約フォームより、ご予約下さい気になる方はぜひ〜ゆるく進みますので、気張らずに※ZOOMを使用してのレッスンです。
09Feb
- 2020年
  久しぶりすぎる投稿。前回の投稿から半年以上経っていました私は、元気にしています。2人の子供達も元気すぎるほどげんき。子供達のパワーに、本当に助けられているこの頃です。私、冬は弱いので。冬眠したいなぁ〜と、本気で思うクマ希望。昨年末の診察の結果は、問題ないとのことでした。今月に入って、手術後(手術は3年前)初の口内炎が舌にできて、ちょっと焦り焦り様子を見ていましたが、なんと２日くらいで治り、安心。やっぱり、そうよね。口内炎だと、治る、、のよね。癌が見つかったときは、口内炎だと思って2ヶ月放置していた私ですとにかく、春の陽気になるころまでは、栄養しっかりとって、過ごします。ちょこちょこと、かいつまんで勉強していた"東洋医学"を、最近またしっかりと勉強したいと、図書館通いしています。東医学的視点からの情報も、ブログに綴っていきたいと思っています。今年の目標にしよー。
31May
- 前を向いて★
  前をまっすぐ向いて、下からのアングルが、お気に入り。笑手術痕は意外と好きなんだけど、春の花粉症から、首周りが皮膚炎のようになっていて、、痒いのです。様子を見ながら過ごしているこの頃。昨日は、久しぶりの検査。CTと、血液検査でした。結果は、、、ノープロブレムだそうです。CTのほうは、詳しいのはまた来月なのですが、主治医の所見では、問題ないでしょう。とのこと。妊娠期間はcheckできずにいたから、なんだかホッとしたまた、前を向いて、やりたいこと、やろう。1度目の舌癌手術から、2年半経過。舌切りすずめ母ちゃんでした。
12May
- ブログ名、変更(^^)
  新しい年号令和そして、私もブログ名を変更舌切りすずめ母ちゃんです。よろしくおねがいいたしますここ最近は、書きたいことが色々あるのだけど、なかなか時間がとれず、、書きたいことの一つに、歯医者さん問題！手術の関係で、感覚の失った下の前歯4本の虫歯が発覚！そして、絶対に抜いてはいけない戦いがある！放射線治療をしているので、抜いてしまうと合併症を起こしやすくなってしまうんだそうです。おそらく、下の前歯は、ほぼ差し歯になりそう。。。涙そんなこんなで、歯医者通いが続きそう。今月末には、久しぶりの癌検診があるので、どうなるかな。お花見も行きました花々も美しい季節。
01Mar
- 42週目前での陣痛、自然分娩！②
  鮮血！これはいよいよ来たなぁ。と、安堵した次の瞬間には、忘れていた陣痛の痛みを思い出した改めて測ってみると、まだ15分や30分の陣痛で、間隔が安定していなく、もしかしたら、前駆陣痛かもしれない、という感じもあり、焦らずに、また布団に潜り、ウトウト。そして、日をまたぎ、夜中1時。また、ギューっという痛みで目覚める。痛みの強さが、、さっきとは違う測ると、なんと8分の間隔！すでに8分。それでも、5分間隔になるのはもうしばらくかかるかなと思い、居間で座り、様子を見ていると、いよいよ痛みが強い。ん！？耐えられない痛み！(痛みに弱いわたし、、もうすでに半泣きです)泊まりに来てくれていた私の母に、病院まで送って〜〜と、車を出してもらう。4時前。その頃には、もう歩くのもままならないほど、たぶん3〜4分間隔になってたと思う。病院に到着すると、すぐに診察、先生「あ、ほぼ全開！！」と、子宮口がほぼ全開だったみたい分娩室へ直行し、先生と助産師さん、黙々と準備し、わたしは呼吸で陣痛を逃す。さぁいよいよと、産み出す時間。波に合わせていきむ。3回目のいきみで、怪獣のように低い声で、叫びながら、、(ものすごい顔だったと思う)ニョロっと出た！分娩室へ入って30分の安産！？その後の、お股を縫うのが、非常に痛くて、ブルブルと震えが止まらない。やっと全てが終わり、分娩台の上の私。何もかもカラっぽで、気持ちいい〜赤ちゃんにおっぱいを吸ってもらう。ただただ安らいだ気持ち。でも、もうこの陣痛は経験したくない。。と心から思ってしまった。41週6日での、出産でした
- 42週目前での陣痛、自然分娩！
  舌癌手術から、3年。新しい命を授かり、出産できたこと。自分のことだけど、少し傍観しているわたし。よく頑張ったね、わたし。笑と、誰も褒めてくれないので自分で褒めているこの頃です出産の記録も、書き留めておきたくて。二人目は予定日よりも早く産まれるかもよ〜と、周囲から言われていたので、2月上旬の予定日だったから、もう1月の最後の週には準備万端でいた。2月に入ると、ちょっとそわそわし始めたけど、出産に向けた兆候が全然なーーい！そして迎えた予定日。全く音沙汰なしあら、そーかそーか。のんびりさんなのね〜と思いながら、ちょっと気の抜けた私は、かなりグウタラし始める。あっと言う間に 41週になり、お腹が張ることもあんまりなくって、、さらに気が抜ける。私のママや、パートナーは、心配の様子で、一日に数回メールで様子を聞いてくるいよいよ、、42週目前！促進剤は使いたくないなぁ〜グウタラしすぎた私は、いよいよ産み出さねば！と(多少)焦り、朝、昼、晩と、ウォーキングに出かけた。特に、夜のお散歩は、久しぶりだったので、月を眺めながら、気持ちよく歩いた。家に帰ると、シャワーを浴び、まだお腹は、、、音沙汰なし。やっぱりまだ出てこないのね〜と思いながら、9時ころの早めの就寝。ウトウトしていると、11時ころ、ギューっと下腹部に痛みが。少し経ってまたギューっと。ん？10分くらいの感覚！？もしかして！陣痛！！トイレへ行くと、鮮血がつづく。
19Feb
- 新しい命そして堀ちえみさん
  またご無沙汰の投稿。前回の投稿で、妊娠を伝えていましたが、、この度！2/18に第二子誕生！！しましたなんと美しい。尊い。有難い。何度も私を救ってくれた人。(産まれる前から私の心を助けてくれた)愛を伝え、サポートしていきたいです。そして、今日のニュース。堀ちえみさんのこと。今日夕方に、私の父が、病院(私が入院している産院)に来たときに聞きました。へぇ〜と、普通に聞き流す私。(これは変なことかもしれませんが、私にとって、舌癌は驚くべき病気でなくて、なんていうか、日常のこと？になっているから)ちえみさんのブログを見ると、、左側面の舌癌で、左頸部リンパ節転移。私と全くおんなじだ驚き。私の場合、その後に右の顎辺りにも転移ありで、手術しましたが。夕方、TVニュースをみると、ちえみさんの事、多く取り上げられていました。一大事なんだ、、。ちえみさん、大丈夫だよ〜！！！と、伝えたい。(確信的な根拠はないけど、大丈夫！大丈夫なんだ！)身を任せて、手術に挑んでください！舌が半分になって、私はもっともっと自分を愛せるようになり、人を愛せるようになりました。手術、リハビリ、化学治療続くと思いますが、心から応援しています。苦しさは、吐き出して下さい。わかりあえる仲間が大勢います。私もその1人。そういえば、このブログのタイトル34歳一児の母とありますが、今年で37歳二児の母になりました。変更しなければ、、、
13Sep
- 放射線治療から一年が過ぎ、、
  とても久しぶりの投稿になりました。今年に入り、また色々あり、、私はいつでも色々あるんで、驚かないんですが、、。身体は順調です毎月の検査は問題なくパスしています。顎から首、鎖骨の様子。やっぱり左右非対称で、バランスおかしいですね舌の状態は、話しづらいのは相変わらずで、痺れたりもします。でも、味覚の変化が少し。術後は辛いものは、全くダメだったのですが、いまは少量なら、美味しく食べることができる！これは大進歩！そして、色々あるなかでの、一番の驚きは只今、妊娠5ヶ月！！！なのです。フフフフフフフフ。今年初めに、主治医に妊娠について伺ったり、看護士さんへ相談したときに、今年いっぱいは、検査も続けたいから子作りは来年以降で、と言われていたのですが、早々に。。まぁ、うん。私的には、とても嬉しいこと。有難いこと。主治医の反応は「心から祝福してあげたいんだけど、、複雑〜」と苦笑いしていました。でも、応援してくれています。毎月の検査も続いていますこれからも山谷山谷が続く人生なのでしょう。私は。
09Apr
- リブログ記事久しぶりの投稿と、リブログ
  もうそろそろ、2度目の手術から1年が経とうとしています。昨年の今頃は、息子の保育園入園式の後、落ち着く間もなく、入院・手術と、慌ただしく、過ごしていたな。と、遠い遠い昔のことのように思い出しています。滑舌はなかなか思い通り話せないこともあるけど、それなりに、話しずらさを楽しんだりして、過ごしています。今年は花粉症がひどくて、夜寝るとき、ただでさえ乾きやすい口腔内だけど、鼻がつまって、鼻呼吸皆無なので、口がカラカラで、それも苦しく。。辛い日々が続いている春。でも、花々の開花を思う存分楽しめるし、やりたいことも、少しずつ進めることができる幸せは、何にも変えられないな。と思うのです。息子氏は2歳半をむかえ、私を常に笑わせてくれる人。声の障害マークについて、とてもいい提案だと思い、シェアさせていただきます。私も、聞き返されたり、なにか食べながら話しているように聞こえたりと、苦しさを感じることもあります。
21Dec
- あれから1年
  舌切り雀になったのは、去年の12/19でした。あれから一年。早くもなく、遅くもなく。淡々と過ぎた。息子が、私を救ってくれた。有難う。夜の入道雲が好き。私の舌は、3分の1が切り取られていて、細長い。夜中に、思いっきり舌をベーーって出したい衝動にかられる時があって、それがいまはできないから、とーってももどかしい。そんなときだけ、悔しくて、泣きたくなるけど、あとは、楽しい日常。検査はいまのところ、パスしています。有難い日々。
04Dec
- だいぶ生えた！
  襟足部分です。チョビヒゲみたいに生えてきています。自分の趣味に熱中しなければならなくて、なかなか日記かけずの11月。12月は、また想うことを綴りたいな。寒くなると、頸部のつっぱり感が、、強くて朝起きたとき、しばらくストレッチしないと。な、日々ですしかし、空気が澄んで、空が美しい。だから冬も好き。でも寒いの嫌い、、
31Oct
- 今朝の散歩。味覚と滑舌。
  ただ歩くことは、頭を整理すること。川の流れは速く、私の頭の中のモヤモヤも、その流れに委ねて流したいな。なんて眺めながら、幸せ散歩でした。放射線終了後、3ヶ月。味覚少〜し戻ってきたような、、。でも、食事をすると舌が痺れてくるので、味覚はあまりわからず旨味はわかるから、本当に美味しいものがわかる。ほんとになんでも食べる。なんでも食べることができて、しあわせ。食欲止まらず。。笑滑舌カ行が笑ってしまうほど言いにくい。私の名前3文字ですが、カ行が2文字も入っています。笑いまでは、話してる相手の聞き間違ちがえが面白くて、滑舌の悪さを笑いに変える余裕も。。でもね、時々もどかしいんだなー。もどかしさで、苦しくなる夜もあるんだな。
26Oct
- 太陽と、学生カップルと。
  昨日は、保育園からの帰り道、雲間から細いお月さんがみえた。息子は「お月さん、お月さん！」とテンション高め。「お月さん、こんばんは」と、満足そうです。今朝は仕事まで時間があって、日向ぼっこ。日向ぼっこが、こんなにも気持ちいいんだなんて。太陽光は、全ての生命に生きる力をくれる。色々な効果が実証されているけど、ただ気持ちいいなぁ〜と、ホゲ〜と、ボーっとしながら、ポカポカと、感じているのが、いまの私にとって1番の薬なんだと思う。最近、学生のカップルを見るとなぜかキュンキュンしたり、そのカップルの幸せそうな顔をみて、ニヤニヤしたり(遠くから見てるので心配しないでね。笑)完全に、変なオバさんです。でも、学生のカップルって、本当に幸せそうで、ピュアラブなんだもん。しばらくは、この、学生カップルの観察は続きそうです。ハハ。
21Oct
- 毛がはえる
  放射線治療で、抜けてしまった後れ毛の辺り。最近、少し生えた！？いつも触っていて、ツルツルだった抜けた部分が、あれ？少しザラザラしてる。写真を撮ると、おぉ、やっぱり少し生えてきた(^^)放治終了後、2ヶ月半が経ちました雨が続き、手術したところが硬い。むくんでいる感じです。そうなると、話ずらいのも増します。冬はもっとかたくなるかな。温めて、マッサージの時間を積極的に作りたいこの頃
16Oct
- 復活。そして日光へ。
  9月30日,息子氏のバースデーに、朝から目眩で歩けなくなり、、しばらく寝ていた。その後、次の日から、私の持病？である偏頭痛がスタート！いつもは3〜5日くらいで収束していくのだけど、、今回はこんなときだから、なかなか治らず、日常生活に支障がでるほどに、動けず、、10日間以上の頭痛が続きました。それでも、10日,11日で家族旅行を計画していたので、絶対行きたいの一心で、どうにか復活することができた痛み止めは、相当じゃない限り使わない、我慢強い私なのだけど今回は、カロナール様様でした。鎮痛剤はカロナールが私と相性が合います。旅行記少々。日光へ。旅は、人の個性がよく現れて、面白い。やっぱりもっと旅をしたい。
27Sep
- 私のステージ
  2016年,12月に最初の手術。そのときは、舌癌ステージⅣと診断された。舌だけみたら、ステージⅡなのだけどね、頸部リンパへ2箇所の転移があった。1/3の舌を切除して、左頸部のリンパ、静脈も切った。その、『ステージ』という言葉、がん患者を悩ませる言葉。惑わせる言葉。私は戸惑わなかった。自分の身体は自分がよくわかる。医師が、病院が、圧力をかける。『はやくはやく手術しましょう、抗ガン剤、放射線も必要です！このステージだと、余命はあと××年です！』その圧力に、惑わされてはいけないと、私はしっかりと、自分の芯は折れずにいることができた。主治医が言った治療は、すぐに頷くことはせず、一度保留にして、よく考えた。有識者に聞いた、本を読みあさった、経験者に訪ねた。その上で、やる決断もしたし、やらないと言って驚かせたこともあった。今の優れた医療に頼るべきこともたくさんある。でも、その治療が自分に合うか合わないかは、やってみないとわからない。まずは、自己の芯を強く立たせておくことなのだろうと思う。私はこんな考えの人。家族は『頑固だ』と言うでも、それが私だからしょうがない。息子氏と、お買物ごっこの日々。
20Sep
- 1年ぶりの上野動物
  放射線後の検査が続き、先週はCTを。明日は放射線科部長さんと主治医の診察。部長さんも、主治医も、会うのが楽しみな人となっている。連休は、息子氏とずっと一緒で、ラブラブしていました。連休最終日、暑〜くなりそうな朝！ダディと電話で話すと、「キョウ動物園行ク？？」その一言で決定！ちょうど一年前、息子くんの一歳バースデーで上野動物公園を訪れて以来。もうすぐ二歳を迎える彼は、この一年で恐ろしいほどの(笑)成長を見せてくれた。私は、ちょうど一年前くらいに、舌癌と診断され、家族には、手術が決まる直前まで黙っていた。みんな驚くけど、私はいつもこうです。笑。私も、色んな意味で成長した。いままでと違うところへ視野が広がった。祝日の動物園は、とてつもなく混雑していたけど、珍しく、私とダディは喧嘩をせずに、楽しかったな。いま、幸せかーい？
05Sep
- 放射線治療後のMRI
  放射線治療後、初めてのMRI検査。久しぶりのMRIだけど、全く緊張感なし。乾燥のせいか、病院に到着するちょっと前から、なんだか喉がイガイガして、咳き込む。頭頸部なので、咳も唾を飲み込むのもダメよ、なので、大丈夫かなぁと心配してたけど、横になると、やっぱり眠くなり、、うつらうつらしながらだったので、喉は問題なしでした途中の造影剤、今日はチクリとも全く痛くなく、上手な方でした！感動。ところで、毎回ですが、MRIの造影剤を注入したあと、横隔膜が少し痙攣するのは私だけ？3呼吸くらいは、痙攣したままで、その後すぐ治りますが、、。検査後は主治医の診察。血液検査の結果と、MRIを確認。どちらとも問題ないね。と、言ってもらえて、安心。しかし、血液検査、リンパ球数値低いな〜また、食事少し見直そう。先月末に息子氏保育園の夏祭りがあって、暑い日だったんだけど、日本の昔の風景が蘇ったようで、すばらしいひとときだった。
01Sep
- 9月スタート。放射線治療後の1カ月は。
  秋晴れが気持ち〜〜朝から、空がきれいだよ、とメールをくれたヨガ仲間。もうすぐ、放射線治療後1ヶ月。治療後2週間くらいは、非常に辛い日が続き、その後は、身体、思考共に軽くなってきました。朝はなかなか起きれないけど、、、。いまはまず、心身に無理をさせないということを心に置き、、しかし、自分の人生を謳歌するために、やりたい！と思ったことを躊躇せずにできる思考を作っていきたい。再発防止の為に、諸々チェックしながら。今月は各検査があり、また病院通い。⭕️放射線治療1カ月後【味覚】薄っすら戻ってきた感があるけど、まだまだだわ。【舌】膨張感、シビれは、相変わらず続いています。【頸部】皮膚のツッパリ感は強い。毎日朝昼晩のストレッチ、オイルを使って少し揉む。
22Aug
- 新月は、表参道。
  6月の新月に表参道で、クリエイティブマインドな彼女と会って以来、8月の新月も、表参道にてミーティング。昨日、食あたりによる腹下しで撃沈していた私は、今日のミーティングは厳しいかも！！と、落ち込んでいましたが、昨日丸一日寝て過ごした結果、大復活し、表参道へ放射線治療が終わり20日が経ち、体調はまずまず。治療中よりも、治療後が、かなりズドンと重い感覚があり、思考、身体ともに辛い日々が続いた。喉風邪、偏頭痛、腹下し、、今日ミーティングした彼女によると、どうやら、治療終了後、10日間くらいが一番ダメージが強く出るようなんですね。ゆっくりしたいけど、そうはしていられないのが現実なのです〜そんな中、やっぱり息子が助けてくれるんですね。彼は終始私を笑わせる。シマシマ君です感覚が優れ、記憶力が非常に高く、全身を使って音や色を捉え、大胆だけどセンシティブで、愛情が強い。最強です。

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