都会のオアシス？
歩いて3分・・・ご近所さんの『山河の湯
』
東京ではめずらしい100％天然温泉♪
近くに住みながら初体験。
ここには混浴大露天風呂（水着着用）もあります。
あと10年？若ければ、貝殻だけで入りたい
1時間マッサージまでつけてしまった。
贅沢な一日・・・明日はまた恐ろしい月曜日がやってくる
（6月1日）本日発売したばかりの『アソートアリア ラスティングケアミスト
』をご紹介。
ヘアカラーをしている方にぜひ、オススメしたいアイテム。
アソートアリア ラスティングケアミストはカラーヘアにおけるストレスを防ぎ
デイリーケアをサポートします。
紫外線や繰り返しのシャンプーによるヘアカラーの褪色も抑えてくれる
特に日差しが強く、汗をかきやすいこれからの季節には必需品！
カラーヘアのストレスとは・・・？皆さんご存知ですか？
①パサつきの発生
②栄養分（間充物質）の流出による更なるダメージ
③色持ちの低下
このアソートアリア ラスティングケアミストは
CMCケア、ｐHバランス、UVプロテクトのトリプル効果により
ヘアカラーの色持ちをアップさせ、なめらかで、うるおいとまとまりのある髪に仕上げます。
特徴成分はこちら → http://www.demi.nicca.co.jp/products/assort_allia/consumer_lineup.html
使い方は簡単！こちら → http://www.demi.nicca.co.jp/products/assort_allia/consumer_process.html
半年振りの再会
引っ越してから、全然お会いしてませんでしたね。
なんとなくカラダが重くなってきたので
クローゼットからこんばんは・・・
私の敵
味方
MY オムロン体重体組成計 HBF-601
私のこといつも見ていてくれてありがとう・・・
やっぱり・・・
夏までに別に水着、着るわけじゃないけど・・・
痩せよう
毎日、ビール飲んでるけど・・・
今日から、さよならするのはやめよう・・・