カフェや海の近くでのんびりしたりスノーボードや始めたばかりのサーフィンで体を動かすことも好きです♪
ジムで初めてヨガのクラスを受けとても気持ちよく、病気にかかっても無理なく心も体も鍛えられること、海の好きな人や憧れのモデルの近くにあることから興味が湧きヨガの勉強を始めました。
体の柔軟さや姿勢、足の形の改善を実感しながら、心もリフレッシュしていけるところが
ヨガの良いところだと感じています。
自分のペースで無理なく
心も体も素敵な人♪になれるような
初めての方もはじめやすく明るいクラスを作っていきたいです。
私と一緒にヨガを楽しみましょう！
気軽な気持ちでご参加ください♪